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二の腕やせる

今日の朝食：キャベツ＆卵
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測量：予想外の歩数に！（5/1）
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DVD版のデューク更家、到着
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測量：増えていなくてほっとした（4/27）
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今日の昼食：さぬきうどん（4/16）
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測量：今月の減量は3.0kg（4/30）
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測量：バナナミルク（5/7）
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測量：折れ線グラフを美しく・・・（4/26）
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今日の朝食：五穀舞茸粥
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今日の昼食：天然ぶりかま（4/18）
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測量：暴飲暴食の後は？（5/5）
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今日の夕食：外食しました（4/27）
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測量（5/6）
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今日の昼食：ピーマンと牛肉（4/23）
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測量：唇日焼け（4/22）
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測量：次の壁54kg割れはいつ？（4/25）
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測量：自炊ちゃんとしないとな・・・（4/23）
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測量：久しぶりの54ｋｇ台♪♪（4/17）
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測量：ちょっと減ってほっ♪（4/20）
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測量：反転・・・（4/18）
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