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- 小さいこと
- ... ただ、テンプルが短いので運動には 向きません。 どのくらいコンパクト かというと ... こちらは携帯用としてではなく、小顔の方や強度近視で レンズ厚を薄くしたい方に使っ ...
- 天は我々を見放した。。
- ... 日頃の運動不足を実感して、旅から帰ったら、今話題の、ビリー何とかを、して見ようかと、一瞬思いました。何か、いきなりまとめて、運動をしたら、顔が一回り小さくなって このままキムタク似の(自称)小顔を維持したいと、思った、昼のひとときだったこと ...
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- ホットヨガ
- ... フェイスリフティングヨガ は顔をたくさん動かすので、 小顔目指して頑張ります 顔の筋肉痛だぁ†。（軽めデスケド。 ... （？） 間食 チョコレート たくさん 本日の運動 かかと上げ下ろし30回 本日の体重 kg 本日の美容 肌 ...
- ブログご無沙汰しています。
- ... 運動、小顔体操も頑張って続けています†† 相変わらず小顔体操は辛いですが^^; 体重は少し減ったようです。 顔もなんとなく変化しているような気がします・・・・。 なんとなくなので確信ではありませんが^^; と言っても、元が丸過ぎなので ...
- 運気が訪れてる？
- ... 明るくなる事によって５月からはじめていた、 運動不足解消の為のジム通いも、 ますます元気いっぱいで活発的に勤しむようになりました。 それと同時に小顔体操も積極的に頑張っています。 でですね、そこのスポーツジムは、 一ヶ月に一度 ...
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- 全粒粉オニオンチーズブレッド[828日目]
- ... マルチビタミン（夕食後1錠） ・αリポ酸（夕食後1錠） 【運動】 本日の運動メニューです。 ・後ろ腕ひねり：5回×4セット ・横隔膜ストレッチ：5回 ... 4セット ・骨盤ストレッチ：1セット ・インスパイリング（小顔） 【歩数計】 1日前の結果を記載しています。 ...
- パーツケア
- ... その効果の ほどは期待大 !! 小顔効果、目鼻立ちクッキリ、リフトアップ、眼力アップ・・・ 出るわ出るわ、魅惑のキーワードのオンパレード。 ... ほんの少しの運動で、足の長さがそろい、膝が綺麗に上を向いたのには感動。 ...
- キャラメルチョコクランチベーグル＆チーズベーグル[852日目]
- ... カルニチン（夕食後1錠） ・マルチビタミン（夕食後1錠） 【運動】 本日の運動メニューです。 ・後ろ腕ひねり：5回×4セット ・横隔膜 ... 10回×4セット ・舌体操：4セット ・インスパイリング（小顔） ・ルーシーダットン：5ポーズ 【歩数計】 1日前の結果を ...
- 記録のみ[817†819日目]
- ... リポ酸（夕食後1錠） ・カルニチン（夕食後1錠） ・フォースリーン（夕食前1錠） 【運動】 運動メニューです。 ・その場ジョギング：15分 ・インスパイリング（小顔） ・後ろ腕ひねり：5回×3セット ・横隔膜ストレッチ：5回×3セット ・ウェスト ...
- 無題[834日目]
- ... マルチビタミン（夕食後1錠） ・αリポ酸（夕食後1錠） 【運動】 本日の運動メニューです。 ・後ろ腕ひねり：5回×4セット ・横隔膜 ... 腕ぐるぐる：前後10回×4セット ・インスパイリング（小顔） ・ステッパー：15分 【歩数計】 1日前の結果を ...
- ヨガはヨガでも「笑いヨガ」！リンパ系がマッサージされ、免 ...
- ... 20分間笑うだけで、エクササイズマシーンを10分間使用したときの運動と同じ運動量になるのだという。そこへヨガの動きを取り入れることで ... 番組を見るなら「GyaO」 関連記事 ■ 動画を見て自宅で小顔マッサージ エクササイズ ■ 動画を見 ...
- ７／２１（土）Ｌｏｔｕｓ８が提案する、女性の為の週末新企 ...
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小顔運動
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