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- 横浜国際女子駅伝FINAL!
- 今日は早朝ウォーキングをサボってしまったので、代わりに新杉田までの相当長い距離を歩くことにした。なぜなら今日は「横浜国際女子駅伝FINAL!」が開催されるからだ。以前は磯子の国道沿いに住んでいて、駅伝のたびに沿道から旗を振って応援していたものだが、引っ越してからは、もう10年ほど応援していない。何と ...
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- きれいな花も咲いているうちが花？
- 皆さん 下記の「11月1日の記事」をクリックして見て下さい。11月1日の記事そう、トックリキワタ の記事ですね。花がとてもきれいだったことを覚えていらっしゃる方もおいででしょう。今日早朝ウォーキングに行ったら見たんです。花も咲き終わるとこう ↓ なりま...
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- 三日坊主 〔2002年5月初旬2号〕 02/05/09 ▼ウォーキングを始めて幾らかの月日が過ぎた。毎日歩かねばならない、とは決めていない。三日坊主にならないようにしよう!、とも思わない。歩きたくない日は、歩かないのもいいだろうし、飽きたらやめればいいだろう。▼自然体でやろうというのがたったひとつ ...
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- 甘いものが食べたい・・・
- 昨日（水曜）は快適な早朝ウォーキング。
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- 会釈 〔2003年11月初旬号〕
- 会釈 〔2003年11月初旬号〕 近頃、会釈という言葉は死語なのだろうか。 日が暮れるまでには十分に間がある時刻に、住宅街を私はウォーキングしていた。道の向こうを近所のお子さんが犬の散歩で歩いてゆくのが目に入ったので声を掛けた。こんにちは!と叫んだのだが届かなかった様子で、次に、○○君!と呼びかけて ...
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- ３６５日、２４時間走る！早朝ウォーキング・月曜日コース４３
- ２００９年３月９日月曜日。１分１１０歩、往復３０分の早朝ウォーキング{%足跡webry%}{%足跡webry%}いつものように午前６時５０分のスタート{%大変webry%}{%大変webry%}今日は曇り{%曇りwebry%}{%！？webry%}日中は１５℃の予報{%上昇webry%}{%うれしいwebry%}
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- ウォーキングぅ〜d=(^o^)=b
- 昨日のケーキで、回復(^^;)あ〜私って単純なのね〜。最近・・仕事を辞めてからずっと気になった運動不足(^^;)家にいても同じ時間なら思い切って・・早朝ウォーキングに出かけました。朝の空気ってひんやりしていて気持ち良いんですね〜。日の出も今日は見れたし１...
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- ３６５日、２４時間走る！早朝ウォーキング・木曜日コース４３（中止）
- ２００９年３月１２日木曜日。今日も肉労のため、歩きは中止{%足跡webry%}{%トホホwebry%}１分１１０歩、往復３０分の早朝ウォーキング{%足跡webry%}フリー画像。
>>>続きを読む"http://69549248.at.webry.info/200903/article_11.html"
早朝ウォーキング ダイエット
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