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健康　ダイエット

ロンドンの窓 （第647回）
... WHOではBMI25以上は標準以上(overweight いわゆるプチデブ)、30以上が肥満です。 最近の統計では、プチデブが一番健康体だそうですよ。私のBMIは、[76.5÷(1.71×1.71)=26]ですから、正に一番健康なプチデブ。痛風と腹ポッコリはおまけのようなものです。 ...
アロエ
... 部分を切って根っこまで腐ってなかったので復活するかな†？ お腹ボビーの時より出てきてて 靴下履くのもつらい 朝伸びをする時は足がつらないように気をつけないと 産んだら ダイエットがんばります Comment [0] | Trackback [0] URL：http://yaplog ...
【透明なトマトジュース♪】
透明なトマトジュース♪ めちゃくちゃ不思議な味にはまりそう†(≧∇≦)
気に入ったらシツコイ。
... 「なんでそこまで鍛えるの？」（苦笑） と言われても、答えはひとつ、 「好きだから」 健康維持のため、ダイエットのため、いろいろあるけれど 結局のところ、好きじゃないとダメなんだと思う。 苦しい努力は苦手なんだから、特にワタシなど。 ...
昨日の手作り夜ご飯(*^▽^*)
... 栄養満点 レシピ作成者の方は、6??痩せたそう 『短期やせる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ』で検索を ?? 上のスープにパンを合わせたくて、急遽作ったパン 切らしてた卵も不要で、何より手間が少なくて助かった 『ワンボールで簡単ごまチーズパン』で ...
寝る前のお風呂♪
... ダイエット にも非常に効果的で美容の面でも再評価されている。 花王 ケアビューティ研究所の調査によると ... この冬はあったか†いお風呂で気持ちよくなりながら、ダイエットしてみては？ 毎日、お風呂に入るのが１１時半とか ...
体は正直に反応する---フランス病院初体験
... フランスの健康保険や医療システムは日本とは全然違うし、アメリカとも違います。お医者さんはそれぞれの部屋で診察し、そこには看護婦さんはおらず、会計もお医者さんが自分で計算してその場で行います。 ...
22周年
... 夫婦揃って健康で 子供たちも健康。 それ以上 何を望む？ な†んにも望んでいません 。 そりゃ 腹立つこともあるけど、お互い様。 きっと 主人の方が我慢してくれてるやろうなぁ でも主人が先日 ボソッと言いました。 ...
続けていこう 「肌だけじゃない！美しい髪にも飲むコラーゲン」
... コラーゲンと、「お肌†頭皮†健康な髪」はつながっています。 このコンセプトは本当にわかりやすく、覚えやすくて大好きです。 商品の特長を十分理解した上で摂取することができますね。 ...
丸メガネ
... 丸メガネ と健康食品は日曜日に今年初のダイビングに白浜まで行ってきましたー ETC割引で道が混んでるかと思い白浜まで何時間かかるか不安だったので９時半集合だったので６時４５分に家を出発 そしたらまったく混んでない・・・ あっという間に ...
倉敷にがおえエレジー 2014 回
... 喫茶ウエダは美味しいコーヒを飲ませようと余念なく、塚村酒店の老刀自は酒飲みの健康を案じ、誓願寺の住職はお経をあげるたびに泣く。彼等は自分の仕事に誇りを持ち、他人の仕事を尊び信じあっているように見える。 ...
ゴルフで老ける人、若返る人
... と思う人も いるわけで、このような情報は喜ばれます。 いろんな方と話をするということは、その人の健康のスイッチも それぞれあるということなので、こういったネタ探しは非常に 大事な仕事だと私は思っています。 健康維持にゴルフをなさっている方 ...
JUST 1124オフロ会
... イベリコ豚・・・・・・ そしてご飯にトン汁、 車談義をしながらの至福のひと時でした（＾＾ このあと有志が近くの那珂健康センターに移動、 オフロに入って早いですが忘年会、 夜を徹して飲まれたかたもいたようです・・・ 皆さん ...
21日は撮影会だったよ☆
... ダイエット…できる…かな…＾＾← 今日ヨッサンに貰った写真見てたらなんか写真の50%位はちゅー写真しかありませんでした＾＾ チュッパごしとか新聞ごしとか＾＾ もうなんか…イヴァジャンってそんな感じだよねってなったよ＾＾ 帰りは皆の分岐点の千葉で ...
そういえば・・昨日は、今日は
... 餅をたくさん焼いて 墓石が傾かないようにしないといけませんね ・・・何が言いたかったかと申しますと お互い健康でまた頑張れたらいいなぁって思った昨日今日でした 支離滅裂になってしまった・・・。 父ちゃん ...
市の出前講座
... 市の職員で栄養士さんのお二人が「脱・メタボで健康生活」について話をしてくれ ました。 特に食事バランスガイドは「何をどれだけ食べればよいか」をコマの形で示されて いて、「コマが倒れないで回転するよう、主食、副菜、主菜、牛乳・乳製品 ...
■北海道旅行記†夜のススキノ†
昨日の夜は、妹と一緒に 夜のススキノへ遊びに行ってきました。 お目当ては何かって？？？？ そう、 ホストクラブ でございます。 初回1,000円で飲んできました。 妹のオラオラ態度にビビリながら ホストクラブで相当気を使っ ...
宇都宮☆星の観測付（？）ライブ
... 自分も、見習って、体力づくりや健康維持など、これから考えていかなきゃならない事はたくさんあります。。 ２２日（日）は八潮でドラムレッスンの後、草加（ＷＯＯＤ ＳＴＯＣＫ）教室の方まで足を伸ばしました。 ...
い、いかん…
... 健康状態別…ドライタイプからプリンタイプまで様々なフードの種類 勿論、猫もむちゃくちゃありました… でも結局…、 いつも買う奴にしちゃったんだけど カリカリだけは子猫用のとストレス軽減用のを試しに買ってみました…続けてあげ ...
体調が悪くなった
... 自分は普段は 健康 であまり薬って飲むことがないから薬に胃をやられたのかもね。それとも薬は空腹時に飲まない方が良いと言うよね？自分では空腹の意識はなかったけど、お昼を食べてからそこそこ時間が経ってたから胃の中は空腹だったのかも。 ...
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