水泳減量体操 : 水泳減量

晴れの日: 太陽の光が気持ちいいね。あたしは相変わらず減量中。今朝測ったら５２.４☆ 早く５１のメモリ見たいょ。夢の４０キロ代まであと-２.４ …。努力あるのみです。
[iPhone][ジョグ]今日ジョグ！091120 AM05:43 † iPhone＆NI ...: ... 今はもう意味は無くなりましたが友人への供養の意味を込めて続けています。『そんなことは何の意味も無い』とご家族の方からは一笑に付された行為ですが、この100日で私自身は大きな減量に成功しましたので友人のおかげと感謝しています。 ...
[通訳・翻訳 translation][私だけ？ Is it just me?] 厳しい ...: ... 英語がちょっとね… (*_*) 「Swim prohibition」の組み合わせ、直訳ではたしかに「遊泳禁止」ですが、ニュアンス的には「水泳の全面禁止」または「遊泳差し止め」という印象で、かなり厳しい言い方になっちゃってます。 ...
社会人として、そして人として: 昨日は考えさせられました。社会人として、人として大切は事！当たり前の事を当たり前にやる。これは人としてやるべき事！どんな状況下でもやることはやる。これが会社でも同じ事頼まれごとはしっかり行うやらなくては進まない。 ...
いつの間にかgirlは…: 我が水泳チームの美声男・マサさんのお蔭で『井上陽水コンサート』を楽しませてもらって感激してから、この１週間、ずっと井上陽水さんばかり聴きまくっています。 ... わけでもあながちありません。関連テーマ一覧演歌歌水泳設定テーマ音楽感想文
断食志向: 断食してみた読売新聞より（３）性格や生活見つめ直す断食道場で、減量できたり、体調が良くなったりしたとしても、帰ったらどうなるのか。ダイエット目的に、記者が入門した兵庫県洲本市の「五色(ごしき)県民健康村健康道場」。 ...
笠原拓巳(かさはらたくみ)天てれ09: ... してそうなんで、拓巳を選びました」 ■9月25日ひがわり戦士秋といえば…僕の好きなスポーツの秋！苦手な競技水泳、持久走、ドッジボール、準備運動など… ■10月2日ひがわり戦士題：最近ゆるせない事信号機がある所で ...
今日のお弁当†11/20: ... 昨日からプチの発表会3連発に突入しています（1つは水泳の大会ですが…）昨日の1発目のヤマハは大成功だったと思います。デカした！！さてさて、今日は学校の音楽会†♪ 体育館、寒そうだぁ… (・Θ・;) 朝の練習を聞く限り…めっちゃ緊張してきたぶ ...
【ラジオ放送】優しく教えてくれて・・・: ... 〔一生懸命なこと〕水泳です。夏休みに、目標クロール25メートルを泳ぐことができました。〔チャレンジしたいこと〕平泳ぎやバタフライを頑張りたいです。ｂｙ夢はお花屋さん *けいあんさん* 2009・12・07 ON AIR フルールスプ提供ラジオ放送番組 ...
◆パンダのフンがゴミ問題を解決する！？◆: ... ゴミ問題解決のために重要なのは、なんと言ってもゴミの減量ですが、それを実現できるかもしれない研究が今年のイグノーベル賞を ... 「パンダのフンから採取したバクテリアで生ゴミを減量する研究」が選ばれました。田口教授はパンダが ...
アメリカからの電話: 私が見ていた選手がアメリカへ留学している・・・・。そんな選手からよく電話がかかってきます。昨日の夜もかかってきたのですがとても元気そうです。今週末からラスベガスへ遊びに行くとのこと・・・・。 ...
実家†☆: ... ９月の人間ドックで７２.８??でしたが、昨日計ったら、６７.４??！５.４??の減量に成功しました！体脂肪率も順調に減っていて嬉しかったです☆ 最大体重７７.４??だったと思い返すと、信じられない思いです（笑）さて ...
[iPhone][ジョグ]今日ジョグ！091120 AM05:43 † iPhone＆NI ...: ... 今はもう意味は無くなりましたが友人への供養の意味を込めて続けています。『そんなことは何の意味も無い』とご家族の方からは一笑に付された行為ですが、この100日で私自身は大きな減量に成功しましたので友人のおかげと感謝しています。 ...
◆パンダのフンがゴミ問題を解決する！？◆: ... ゴミ問題解決のために重要なのは、なんと言ってもゴミの減量ですが、それを実現できるかもしれない研究が今年のイグノーベル賞を ... 「パンダのフンから採取したバクテリアで生ゴミを減量する研究」が選ばれました。田口教授はパンダが ...
水着: 黒龍江省の選手たちの「水着」の状況です。普段の練習では、もちろん普通の練習用水着でしたが、交流大会当日のアップからすでにレース用水着を着用して、そのままレースにのぞんでいました。 ...
減量について: ... トラブルを避けるためには減量の目安は１ヶ月に１ｋｇ程度、ダイエット期間中の合計でも３ｋｇを限度とした方が良い。短期間に体重を減らそうと無理をすると、深刻な場合は気付かないうちに摂食障害に陥ることもある。 ...
アーティストモード: はい、本番が近くなってくるとこんな感じになります。あ、そういえば早朝夢の中で、水泳の北島康介さんが登場しました。何なんすかね†？ ★ ★ ★ ★ ★ 谷真人ピアノ・ライヴ presented by Papasカード Mamasカード（青山キャピタル）１２月４日 ...
すき焼き丼: おばちゃんに、「今日はすき焼き丼だよ！」と言われたので注文しないわけにはいけませんいつも親切丁寧な接客ありがとうしかし、うまいなあ午後も頑張れそうですではまた
幸せと潤いのある生活: ... ガーデニングにはまっていたり、ママさんバレーに参加したりママさん水泳教室に通っていたり、市民テニスクラブでプレーしたり。。。ところで、そういうアクティブな女性を支援するサイトがあるのを貴方はご存知ですか？そんな女性たちを ...
今日は医大報告ですよ(^_^;): 毎月一回の食事制限法と体重減量の推移、日常生活についての報告ですよ。先月２２日９０キロでの報告でしたから、今月は６キロ減量です。あまり急激に落とすのも健康との関係がありますから、まあ週１キロペースを目標にバランスの良い食事と適度な運動が ...

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