自転車減量ストレッチ : 自転車減量

世界で1つのぎーこぎーこ♪: ... それはねこの川の両岸にまたがる2本のロープこのロープの上を手漕ぎトロッコで渡るんです自転車が見えますがドイツでは電車でも自転車OKなのが多いんですトロッコをみんなで交代しながら一生懸命こぎました無事対岸につい ...
久しぶりのフィッシュオン: ... 寒いーーー（爆）【日記の最新記事】ぐうたら星見ツール秋深し、澄んだ夜空を見上げようレッツノートR7のHDDを交換してみた ARAYA Muddy Foxが復活！！有酸素運動に良いですね・自転車
[日々]ボルダリング、2回目。: ... 某カード会社で督促の仕事をしていたころ自転車で連雀通りはよく通ったが、道幅が狭いので怖く、さらに免許とりたての頃に自動車で通る時なんかはいつも泣きそうになっていたことを思い出した。そういえば原付で2度ほど事故ったのも連雀通り。 ...
失われつつある日本の風物詩正月(*u_u): ... 正月の習慣が失われつつあります(Θ_Θ) 正月♪ 各家庭に日の丸を揚げてましたし角松!しめ縄を飾ってます(*´∀`*) 車や自転車にもしめ縄で新年を祝ってましたねヾ(^ω^*) 現在はどうでしょうか？(●´・ω・) 車にしめ縄を付けてる車は無いに等しいですよ。 ...
本日はお日柄もよく、おそよう御座います（微笑）m(_ _)m: ... 自転車用のスピードメーターは御座いましたが、昨今はサイクルコンピューターなるものがあると知り、お恥ずかしながら ... 恐らく盗難車と思われる買値が8万†10万円ほどの自転車が、私めの物となります、てか、やっぱオレ様の日頃の行いが ...
宮田聡子ちゃん♪♪: ふふふっ♪♪ 最近のお気に入り♪♪ 聡子ちゃん♪♪ 彼女の地元・・・・今私が住んでいるところからとても近い!! 自転車で10分くらい♪♪ 彼女のブログでは地元に帰ったときに行く店を紹介してて（そこでバイトもしてたみたい）その店見 ...
It's been a decade: 連休中の、晴れた日のお昼時に自転車で恵比寿ガーデンプレイスへ向かった。空気は冷たいけれど、スカっと晴れていて、代官山、恵比寿駅前のにぎやかな雰囲気の中を自転車で走るのは気分が良かった。恵比寿には良く来るんだけど ...
2009第6回ヤマト屋CUP & 2009年間ランキング結果発表!!!: ... 自転車参戦のハンデを活かし２位に食い込みました。よかったねー３位のカズくんは最近ソルトばかりで久しぶりのヤマト屋ＣＵＰ参戦でしたが早々に４５ｃｍのキッカーフィッシュＧＥＴで３位入賞。海もいいけどバスもまたやってください。 ...
淀川リレーマラソン: ... ナカナカ良い結果となりました．総合180チーム中29位！みなさん本気のランナーではないのですが，普段から自転車とかフィットネスクラブとかで運動しているので結構速い！！ベストタイムでいうと宇治さん 8分37秒ハッスルさん 8分17秒草食くん 8分 ...
ウォーミー: 12月まで、もうあとわずか。こんなあたたかい休日もきっとしばらくおあずけになるのでしょう。せっかくだから自転車でどこか行こうかな。もしも一年ずっと夏の土地に暮らしていたら、「あたたかい」という感覚はないのかもね。「暑い」はあっても。
遂にヘッドパーツ: ... 自転車の前輪を支えるフロントフォークは、ヘッドチューブという先端の筒状の中にフロントフォークのコラム部を挿入して上から ... という説明で正しいのかな？（苦笑）なんせ、自転車の中ではヘッドパーツとＢＢ（ボトムブラケット＝ペダルを回す ...
ANCHOR RA5 WOMEN SPORT: アンカーの２０１０年モデルＲＡ５ウーマンスポーツ￥１４５０００（税込） Posted by suezawacycle on November 23, 2009 01:11 PM
本『ニサッタ、ニサッタ』: 乃南アサの新作『ニサッタ、ニサッタ』を読んだ。この『ニサッタ』とは、アイヌ語で『明日』を意味する言葉だそうだ。物語は北海道知床出身の若者片貝耕平が、東京の大学を卒業したあと、職を転々として ...
ホットプレート: ふと思いつき、嫁さんと相談のうえ、ホットプレート購入。鍋をやる時に卓上で加熱したかったのと、卓上焼肉をしたかったので、グリル鍋かホットプレートかで迷いましたが、結局、卓上焼肉優先でホットプレートに。 ...
自転車にも免許を: ... 真面目な話、事故防止、責任追及の意味から自転車にも免許制度をもうけてもいいのではないかと思います。子どもも乗るので「自転車は車道の左側を走る。歩道を走るときは歩行者優先。携帯をしながら、お酒を飲んでの運転は禁止」ぐらいの簡単な試験で免許が ...
近所にもあった皇帝ダリア: 事物に「名前」がつくとそれを認識するようになる。この皇帝ダリアも午前中の散歩で意外と身近にあることがわかった。そう、私の目に入るようになったということ。今日も快晴の天気で、背を高く伸ばした皇帝ダリアが青空を背景に映える。 ...
穂のか・イマル・倖田姉妹・島田紳助ファミリーはうんざりです…: ... 9時10分配信デイリースポーツ２世タレントの典型的な悪い例。穂のかとかIMALU。早くお父さんの話題ナシで取り上げられるようになって下さい！・イオンネットスーパー・イオン自転車・イオンショップ・イオン銀行・イオンモール
反射材は身を守ってくれない！: ... 自転車のライトでも、点滅するものは目立つと思っているかもしれないが、自転車のように動きが早いものは、点滅していると同じものから発していると認識しにくい時がある。点滅するものより、常時点灯し自転車の動きに合わせて光が左右に流れていたほうが ...
愛: 大人気だった、天地人も終わり愛と義を貫いた上杉の家風は凄い。でも、利を最大に追求した家康の流れは現代でも主流。義を貫いて豊かな越後を離れ、会津→米沢とどんどん貧乏になった上杉。。。何が大切なのか悩むな†
感動（自転車の話）: 先日初のビンディングデビュー。自転車に乗りはじめて約３年。つねに気になっていたビンディングでの効果。雑誌やネット、ブログなどで調べると良いって事は伝わってきてました。しかし使った事がない僕にとっては、足は常にペダルの上にあり ...

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