自転車減量体操 : 自転車減量

ホットプレート: ふと思いつき、嫁さんと相談のうえ、ホットプレート購入。鍋をやる時に卓上で加熱したかったのと、卓上焼肉をしたかったので、グリル鍋かホットプレートかで迷いましたが、結局、卓上焼肉優先でホットプレートに。 ...
★風力発電を氷に変換し蓄えて空調システムとして使う＠IceBank: ... ソーラー電池と風力発電で電光するエコフレンド ... ★一日の電気の消費量を視覚的に確認できるガジェット＠Wilt ... ★水上でたゆたうグリーンルーフを持ったボートハウス＠Schw ... ★自転車にも取り付けられる籐で編んだショッピングバッグ＠ ... [PR ...
淀川リレーマラソン: ... ナカナカ良い結果となりました．総合180チーム中29位！みなさん本気のランナーではないのですが，普段から自転車とかフィットネスクラブとかで運動しているので結構速い！！ベストタイムでいうと宇治さん 8分37秒ハッスルさん 8分17秒草食くん 8分 ...
本『ニサッタ、ニサッタ』: 乃南アサの新作『ニサッタ、ニサッタ』を読んだ。この『ニサッタ』とは、アイヌ語で『明日』を意味する言葉だそうだ。物語は北海道知床出身の若者片貝耕平が、東京の大学を卒業したあと、職を転々として ...
マクロスF劇場版イツワリノウタヒメ: テレビ版を見ていて、今回の劇場版も楽しみにしていました。・・・が、妙典のワーナーマイカルシネマズでは、上映予定なし。しかたなく、市川コルトンプラザのTOHOシネマズで見ることにしました。初回上映８：５０のチケットをネットで予約。 ...
広々道路を占拠して記念撮影＠鹿児島: 2009年9月15日（火）鹿児島より水俣を目指して北上中。（2009年9月15日のお話）あまりに車の通りが少ないので、車道に出てチャリンコ記念撮影。広々とした道路を占領。気持ちいいな。これは2009年9月の旅の記録。 ...
馬と戯れる: ... お馬さんに乗りたいとチャーは言ってましたが、お馬さんには５歳からしか乗れないんですよね・・・。（上限もあって８０ｋｇまでらしく、体脂肪マンも２０ｋｇ弱減量しなければお馬さんパッカパッカできません。 ...
【思いつきの自転車散歩】: 【思いつきの自転車散歩】昨日のお天気はいまいちでした。そして今日の天気も予報では更にお天気が良くないはずでしたのに、目が覚めたら晴天なり。自転車でデジカメ持参…いつもの近所のコースを一巡りして来ました。レイクサイドパーク …かなりの葉が ...
自転車通勤日誌（2）、１２３日！: ... 田んぼも、徐々に冬の景色に・・・シングルマザーとして、今までそれなりに頑張ってきたから・・・仕事をして、お金を得る有難さを痛感する。自転車通勤の時間は、時に大変だったあの頃を振り返る事の出来る。そして ...
穂のか・イマル・倖田姉妹・島田紳助ファミリーはうんざりです…: ... 9時10分配信デイリースポーツ２世タレントの典型的な悪い例。穂のかとかIMALU。早くお父さんの話題ナシで取り上げられるようになって下さい！・イオンネットスーパー・イオン自転車・イオンショップ・イオン銀行・イオンモール
東京・荒川でビルなど５棟焼く、: ... 「整形をすれば間違いなく私は総理大臣になる可能性は高いと思います」お†っとガメラが火を吹いたか！やはり整形しないと総理は無理なのか、自民党の谷垣氏は自転車事故で未だ顔を出してないとか！本当は整形手術に失敗したんで ...
宮田聡子ちゃん♪♪: ふふふっ♪♪ 最近のお気に入り♪♪ 聡子ちゃん♪♪ 彼女の地元・・・・今私が住んでいるところからとても近い!! 自転車で10分くらい♪♪ 彼女のブログでは地元に帰ったときに行く店を紹介してて（そこでバイトもしてたみたい）その店見 ...
ローラー備忘録１１／２３: 負荷なし５０ｋｍ。調子悪し(^^;) 休みながら１時間半ほどかけて、ゆっくり。そういえば、今日の道新にトライアル１２００で仮眠所で使った池田町のまきばの家が出てましたね。羊料理の試食会場？だっかな。あそこのパンは美味しかったですね(^^)
のんびりサイクリング高尾山: ... 今度は通り過ぎた自転車の後ろを横切って飛び越えていく「ぎ、ぎゃ†！！」神聖なる日御崎へ入ったことを歓迎してシカせんべい‥ いや、シカの洗礼を受けることになった僕。よい思い出をありがとう！当分、心臓がドキドキしたけど‥ね。
自転車にも免許を: ... 真面目な話、事故防止、責任追及の意味から自転車にも免許制度をもうけてもいいのではないかと思います。子どもも乗るので「自転車は車道の左側を走る。歩道を走るときは歩行者優先。携帯をしながら、お酒を飲んでの運転は禁止」ぐらいの簡単な試験で免許が ...
自転車で散歩に行こう！: 頭を使わなければ退化する。体も動かさなければがたがたになる。心も感動を忘れたら無感動になる。人の喜びに標準を合わせて頭と体と心を動かしていく。大自然から心に流れて来るのは喜びト幸せしかない！流れて来る心を感じ感謝の心を知った！その恩に報いる ...
第1回オグショーニューハレ・テーピング講座: ... そんな中、最近目立つのが「自転車」です（ロードタイプ・オフロードタイプ）通勤・日常で使われる方からツーリングや競技に出られる方まで自動車やバイクと違って、動力を使わない、まさに人力です。 ...
2009有馬記念ファン投票をやった: ... じゃあ、自転車ヨーソロー☆*゜゜゜*☆*゜゜゜* ■■スペシャルセール！■★59%OFF!!★Paul Smithリバーシブルマフラー◇【A8XJ 258G S51】 ↓↓↓↓ いつも「ポチッ」と ...
久しぶりのフィッシュオン: ... 寒いーーー（爆）【日記の最新記事】ぐうたら星見ツール秋深し、澄んだ夜空を見上げようレッツノートR7のHDDを交換してみた ARAYA Muddy Foxが復活！！有酸素運動に良いですね・自転車
感動（自転車の話）: 先日初のビンディングデビュー。自転車に乗りはじめて約３年。つねに気になっていたビンディングでの効果。雑誌やネット、ブログなどで調べると良いって事は伝わってきてました。しかし使った事がない僕にとっては、足は常にペダルの上にあり ...

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