自転車減量方法 : 自転車減量

散歩マスター: ... 自転車での散歩（サイクリングといってはなりません）帰り道を迂回する散歩早めに家を出てする散歩気分転換にする散歩夜に帰宅してから再びする散歩嵐や雨の日にあえて挑む散歩これに、世界の音を聴くバージョンと ...
Marchen: 土曜日の番組にＧＡＣＫＴが出演していましたが、少し太ったようですね今度は、眠狂四郎の舞台をするとか来年５月１４日† 減量が大変そうですね MALICE のメンバーは皆細かったですが、活動停止になってからは ...
昌華楼「エビみそ焼きそば」: 昌華楼は前一度行っていますが、おいしかったのでまた行ってきました。安くておいしいのでまた行くと思いますが･･･店の前の黒板によると今日のおすすめは「エビみそ焼きそば」だそうで、じゃあそれを食べようかと店に入ってみるとなんと一番乗りでした。 ...
今日は勤労感謝の日 (今日のテーマ): ... (ヾ#.+゜*´v｀)ノノ・゜・ぱちぱち☆ 家での練習頑張ったもんね(*^^)v ただ、体育館がとても寒くって、風邪をひいたようです（私＆娘）【日曜日】買い物に行こうとしたら、自転車が、パンクしてました（悲）タイヤが裂けてます。 ...
葛西臨海公園で待ち合わせ大作戦♪: ... 合流しました主催のRyuさんの自転車アッ！河っちさの自転車撮るの忘れた・・・ P-51Bさんの自転車デブリンさんの自転車家族にバレない自転車の改造を伝授していただきましたツユツユさんとオーウッチさんの自転車ここで、待ち合わせのmako10さんが来 ...
大和川の河川敷でフライ饅頭を食べました: ... 安立まで自転車で移動、末吉堂でフライ饅頭を買って、とりあえず大和川まで行きました。彼はＭＲ４Ｆみたいな自転車は初めてなので休憩もかねて大和川の河川敷に座ります。『家からここまで自転車で来たん？』『はい。』『こんなとこ来 ...
ナマズ練へ: 今日は「ナマズ練」へおじゃまして来ました。最近、めっきり「ママチャリ」に乗っておらず、ブログの題名は、何なんだという「批判」を受けそうですわ。 ←「バイクプラス」に集合したのは、５名。 ...
紅葉サイクリング第２弾その２ †王滝渓谷†: ... ここ数年のセットになってます＾＾両方とも行くと自転車で走る距離と歩く距離が多くなるので、帰路はかなりバテバテになっ ...
ポケットファームどきどき: ... わざとなのかな？ＧＰＳデータロガーは自転車でサイクルコンピュータと合っていたので、安全運転のためかな？？？ま、これくらいは大目に見るか(笑) で、ポケットファームどきどきは『家庭料理レストラン』がメイン目的。 ...
ゆるいぜ！ゆるチャリ部！: ... 部室で買い物をして、自転車を車に積んで、○かわ夫妻と一緒に、車で鉄男さんちへ。トマトと大根をいただき、帰ろうと思ったのですが、鉄男さんちの庭には、バーベキューハウスや立派な車庫などがあり、ついみんなで鉄男の国を見学。 ...
初走行ルートで牛窓方面: 天気も良くなった昼前より、牛窓方面へ走りに出たのである。今回は、いつもの宝伝、西脇の海岸コースでなく、初めて水門郵便局の辺りから東へ向かう広い道を使ってみた。
運動の後には…: 疲れる訳です。筋肉を使ったらプロテインなんですが、やはり甘いものが欲しくなりますねｗ福井の冬の風物詩（甘い物）といえば、もちろんρ(・д・*)コレずーっと待ってました(o´・∀・｀o)ニコッ♪ たまらんです(*´ 屐
昨日は激ヤバな日でした・・・☆: ... 花坊さんしっかりとオッサンの２台ある自転車確認☆ この時の模様を写真入りで公表したかったのですが、やはりプライバシーの問題もあるので、やめておきます。オッサンの自宅ご披露したと同時に花坊さんとオッサン、ハイ繋がったぁぁ。 ...
青い空でした♪: ... 隅田川（勝鬨橋から）今日は天気が良かったので東京タワーまでお散歩（自転車で）（ ★ ≧∇）ｂ撮ってきたよ ★ # 暗い方がイルミネーションが綺麗でしょうが＞＜；゜・:,。゜・:,。 ...
落ち葉ラン: ... こちらは自転車通勤のときにも見えない側なのでかなり新鮮。家が近くなって、ルート上の野菜直売所をチェック。３箇所に寄って徐々に荷物が重く・・・・(笑) めっけもんは画像手前のハヤトウリ。前に塩漬けにしたらめっちゃ美味かったのだ。 ...
どもー！今日は快晴！チョーいい！: ですよ！今日は途中から、まったりライドとなりました。こんな世界観も、いいですよね。夜、ゆっくりブログアップしますね。しばしお待ちを。
結婚１０周年: ... リッツカールトンは２５周年に取っときましょう(笑)(←そんな先？！) でも電動自転車はかなり本気で欲しいので、よろしくお願いします。サンヨーの茶色い自転車ね。関連テーマ一覧生活子供関連テーマ記事 → もっと見るみんなの記事を見る ...
[life] 今日の行程: ... サイクリングロード全部をマラソンに使うのではなくて、人を置いて一般の歩行者とか自転車とか通してたけど、アレなら時間区切って通行止めとかにしちゃった方がまだやりやすかったんじゃないのかと思う。 ...
秋の空通信: 昨日はへとへとに疲れました。笑でもミェレミェレ君の音楽は一服の清涼剤でしたね melancholia 晩秋の落ち葉の上を自転車で滑空気分転換ですそして fox racing team logo
い†い湯だな†♪: ... 自転車でものの５分ほどの場所。お風呂と温泉とサウナに入って、その後にマッサージを受けました。ずいぶんと凝っているようです。ひさしぶりに大きなお風呂に入ると、体の芯まで温まりますね。のんびりお風呂に入っていると、リラックス。。。。 ...

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