自転車減量ダイエット : 自転車減量

不況を乗り切る家計節約術！: ... ボトルを買わずに自分で入れる・飲み屋に行かず自宅で飲む・職場の昼食は手作り弁当を持参・最寄り駅や勤務先までは歩くか自転車を利用・職場や外出先に自宅から飲料を持参・白髪染めやカラーリングは自宅でする・惣菜や冷凍食品を買わずに自宅で ...
気になるショップへ: 先日最近気になってたこのショップに行って見ました。いかにも自転車ウェアじゃなく、自転車乗るのに適したウェアやバッグなど豊富な品揃え。見ての通り、いわゆるシングルギアな人達が集まるショップです。 ...
久しぶりにロードバイクに、、、: 自転車ミドルライド小田原行き、 DST 101ｋｍ TM 3.28 AVS 29ｋｍ一ヶ月半ぶりにロードバイクに乗りました。 ... 3時前に無事に帰宅です。久し振りのミドルライド、やはり自転車に乗るは楽しいです。
[日記]菌の力？: 最近納豆を毎日食べています。健康にいいと父が凄く勧めるので。確かに食べてから本当に調子いいんですよ。朝起きても体だるくないし寒い中自転車漕いでても平気ですし。納豆って嫌いじゃないんですがそんなに食べる機会がありませんでした。 ...
今日ー。: ... 75kmぐらい走ってた。意外やったな††！はやく試験受かって、学校入りたいな††。。。今の時期は、バイトとかもあるし、自転車の練習もあるし、なにかと一番めんどくさい。早く自転車を職業にしたい。まぁー頑張るしかないか。
思い出したこと: ... 片瀬江ノ島では、この練習、たまにやってみよっかな。設定テーマランニングの練習練習会最近の出来事関連テーマ一覧マラソン大会東京マラソン自転車
2勝1敗の連休: ... 境川→藤沢→稲村ケ崎（来た道を戻る）なんとなく海最近、自転車に対してテンションが上がらないが、とりあえず乗るかという ... 3連休【日記の最新記事】砂混じりの茅ヶ崎久しぶりの自転車ポラちゃん、サボってる？休憩少なめに通勤号パンク修理
Bicycle race: ... 不慣れな手つきで果物くるくる回してたら、いつの間にか陰毛が付いてた。そう、あたしたちはこんなにも理不尽な世界に生... 自転車創業購入: 6人クリック: 46回ロストカラーズ自転車創業購入: 4人クリック: 10回
スパルタ: こんばんは！内藤です今日は長男の補助輪なしの自転車の練習を一家総出で公園でやりました他にも補助輪なしの練習をしている子もい ... 「仮面ライダーダブル！バイクにのろーぜ」と自転車を指さします息子も更に素直に「おー！」なんて言っ ...
29日の東葛ポタの下見など、土日月の話です: ... ご尽力いただいた皆さん、ありがとうございます。実は私、Pacific-18の鋼鉄の革サドルで鍛えられた関係で、レーパンが要らない人です。その関係でジャージも、勤め先の自転車仲間と作った1着しか持っていませんでしたので、感慨深いものがあります。
134号線をゆらゆらふらふら、行ったり来たり: ... 出発4時30分ヾ(゜∀゜)ヾ真っ暗ーーーーーだし、さみーーーーーんだけど餌につられた自転車海苔の朝は早いのです。境川サイクリングロードで海を目指します。 ... 自転車海苔はココへ立ち寄ってもゴミを出しても持って帰りましょう。 ...
紅葉: JE1LIB/1@川崎市宮前区です。紅葉のシーズンです。いつも勉強する喫茶店まで自転車で行くのですが、通り道に生田緑地があり、今日はカメラを携えて、夕方の紅葉の撮影をしました。 3連休ラストで紅葉も絶好の見頃と見えて ...
パリブレスト（伊丹テラス店）: ... お料理教室へ行ってきましたデサートで【パリブレスト】を作りました(*^_^*) リング状のシューの形は自転車の車輪がモチーフになってます有名な自転車レースにちなんで名づけられたそうですシュー皮の間にプラリネ風味のクリームと生クリームが ...
クリスマスに！？面白いおもちゃ見つけました！: ... 娘の自転車を買ってきました。息子と同じ18インチにしようと思ったけど、なんだかんだで16インチに。そして一番安いやつにしようかと思ったけど ... 女の子の自転車って男の子のに比べるとあんまり種類ってない気がします・・・。 ...
勤労感謝！！: ... 大雨だったのですが１０時前には日が差してきて、久しぶりに外で自転車をしました＾＾今日は友達の赤ちゃんを見に行く予定で動いていたのですが、沐浴指導があるんだけど、ゆっくりして行って欲しいから３時過ぎに来てね†と彼女から ...
カンパからシマノ: ボーラとハイペロンのフリーをカンパからシマノ用にチェンジ！互換性あるんです！７５００円のフリーボディを変えただけ今まで互換性がないと思っていました。これで電動でも好きなカンパのホイールがつかえます！
大阪=よし子という偏見: ... （チェック） Entries | 最近のホテルは » 大阪=よし子という偏見 2009-11-23 19:23:51 Theme: ブログヒョウ柄の自転車が止まっています。みんながよし子さんに乗って欲しいと言って笑いました。イメージ先行。 ...
ぶんかさい: くぅちゃんとちょこちゃんと文化祭いくよー＼(^O^)／めっちゃおなかすいた!!! くぅちゃんが写真にいないのは郵便局の行列にいるからだぜ(笑)
無題でおｋ: ... なので、言うまでもなく、その時間に自転車で出撃しました。無事に撮れました！警笛も鳴りました！でも、細かく言えば、まだ不満です。できれば、W警笛が撮りたいのです。今回は、上り列車だけが警笛を鳴らしたので ...
インハビタント☆ストイックな…: ... インハビタント☆ みんな仲良しになっちゃうお店の雰囲気(=^▽^=) そんなお店には毎日往復40キロの道のりを自転車で通勤している超ストイックＭな本○さんこの自転車でかっ飛ばしてるらしいです。自転車ほんと流行ってますねっ！体にも地球に ...

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