減量カロリー

トマト鍋
... イタリアン的な感じになりますね! しめは、ご飯を入れてリゾットでも良いですが、パスタを入れてスープスパでもおいしそうです! …と、ここまで一気に書いてしまいましたが、正直、減量中でお腹がすいているからです。。 試合が終わったら ...
メロンパンアイス
... ちなみに164キロカロリーでメロンパンの半分以下のカロリー。 内容量も85ミリリットルで小さめサイズ。 ちょこっとおやつにいい感じです。寒いけどね(;;) 戦後2度目のデフレ宣言。 確かにモノの値段は安くなったけど ...
縁や… 積丹・札幌旅行記 その2…
... (笑) どうせカロリーを取るのなら、いつでも呑めるビールではなく、 ずっと思いを寄せていた海老そばをと… ホテルのある札幌を乗り越し、新札幌に移転した縁やへと向かいました。 ...
朝連。(鵠沼† 雨で中断)
... 15分41秒 走行距離:6.62km 最高速度:45.4km/h 平均速度:25.3km/h 最高ケイデンス:115rpm 平均ケイデンス:84rpm 最高心拍数:- bpm 平均心拍数:- bpm 消費カロリー:- kcal ※心拍センサ不調により計測できず。 ...
りんご焼いちゃいました
... 焼いただけ…という超シンプルな工程。 見た目はちょっと地味だけど、か†な†り美味しくできました! アイスクリームとか乗せたりしたらもっと豪華かつ美味しくなるんですが、ここはカロリーを気にしてシンプルに♪バターとシナモンの風味がしっかり染み ...
イタリアン
... 玉ねぎ、ピーマン ピザ生地もトマトソースも やっぱり手作りが一番な感じです。 でもおいしかったけどッ♪ ちょっと作りすぎたけどすべて完食しました^^v あ†またカロリーオーバーですよ†^^; ポチッ、励みになります。 ↓↓↓↓↓↓↓↓ 訪問 ...
[iPhone][ジョグ]今日ジョグ!091122 AM05:43 † iPhone&NI ...
... 今はもう意味は無くなりましたが友人への供養の意味を込めて続けています。『そんなことは何の意味も無い』とご家族の方からは一笑に付された行為ですが、この100日で私自身は大きな減量に成功しましたので友人のおかげと感謝しています。 ...
2009年11月22日のメモランダム
... 1?.?kg □身長:165cm □理想体重:54.5†65.4kg □危険体重:70.8kg以上 □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 □標準1日カロリー数:2067kcal
ブログネタ
... おでん屋さんにいこーーーっと All About「日本酒・焼酎」おでんによく合う日本酒、タネ別ベスト5! All About「カロリーコントロールダイエット」コンビニおでんカロリー比較&食べ方のコツ
しゅがーこっぺ 黒糖 敷島製パン 105円
カロリー 417kcal / たんぱく質 9.1g / 脂質 12.5g / 炭水化物 67.0g パスコ11月の新作☆こっちもサクサク!
ウィスキー(ダブル)2杯なら、、、ご飯は食べちゃダメ!
私は、やっぱり阿呆でした(反省)、、、 お酒のカロリーが気になって、ネットで調べてみたら ウィスキー(シングル:30ml)で・・・71kcal 男性ご飯茶碗一杯で・・・252kcal という事は、シングルだったら4杯 ...
期間限定†☆
... トトさんです 昨日ゲットしたのは こちら 期間限定のマロンミルクティー 期間限定と共に大好きな言葉 *カロリーひかえめ* ………… 100ml当たり 14kcal …とミルクティーなのに低カロリー スイーツ感覚で飲める ミルクティーです ダイエット ...
明日はいよいよ「坊っちゃん一緒にらんランRUN大会」!
... 食べずに寝てしまうことのほうが多いです) ということで昨日はこれらを買って来ました(*^.^*) カロリーを考え、カップ麺はやめて「スープdeおこげ」、 そしてロールケーキ類。 午前0時を過ぎて帰宅しましたが、なぜか家族全員起きてましたΣ(゜д゜;) で ...
ケーキドーナツ(4)
... チョコが2個ずつ! ミスドにも負けない美味しさで しっとりしていて口溶けがなめらかで とってもおいしいです(・∀・)g しかもこれで144円ですよ!! めちゃ安†(≧▽≦) でも カロリーは4個食べたら800kcal(((( ;°Д°)))) 今から岩盤浴に行っ ...
カレーハーフだよん♪
... S&Bカレーハーフとキャラウェイシード!! カレーハーフって、ただ単にカロリーが半分ってだけかと思っていたら、 (それだけでも十分なんだけど)洗い物が簡単に済んだり、 なんだかいいとこいっぱいみたい♪ もらえ ...
魚介のアクアパッツア
カロリー控えめの、健康なお料理を紹介するブログです。メタボリックが気になる方々を応援しています。 ... 【魚介のアクアパッツア】2人前 参考カロリー 501Kcal (1人分 250Kcal) 材料 黄色のパプリカ1/2個 ...
Twitter投稿記録 Sat, Nov 21
... 09:27 @ miya3niya3 アンチャーテッド、面白いらしいですねぇ。私はターミネーター4を観ていて寝る時間が・・・ [ in reply to miya3niya3 ] 09:32 09/11/21の総消費カロリー:2501kcal 歩数:10338歩 歩いた距離:6.71km 90分 運動量:6.2Ex 週間 ...
減量
今朝の測定51.8☆ 不健康に落ちました。
パンとご飯、どっちが髪に良い?
... 夜食を食る夜型の生活習慣の人がしっかり朝ご飯を食べていると 消化し切れていないところに糖分がプラスされる事になるので カロリーオーバーに繋がりやすいようです。 ただパンを食べる場合でも、 バター・マーガリン・ジャムをベッタリ塗る ...
バンド・ダイエット
... 運動したくなければカロリー制限をすれば良いのです。 うちの母ちゃんは全く太っていませんよ。 オススメ・スポンサーサイト: カロリー | ダイエット | 脂肪 | バンド | ダイエット法 | エステ | 骨盤 | ブーム | 筋肉 | 医師
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