メタボ　自転車効果 : メタボ　自転車

ＢＤＦ専用レーシングカート洲本実高生が制作: 神戸新聞私も高校時代授業で作りました。電気科でしたから電気自動車でしたが、もちろん25年前はこんな本格的ではありませんでした。【日記の最新記事】電動自転車、無料でレンタル洲本市観光協... 図書館まつり南あわじ市議選バーベキュー釣り堀 ...
[life] だんだん難しくなってくるのかな？？: 世間は３連休、みなさんはいかがお過ごしだったでしょうか？？我が家はにいにがなかなか忙しくて。土曜日は午前中、サッカーの練習。夕方の練習は最近は暗くなるので送り迎えをしているけれど、土曜日午前中の練習は友達と自転車で。
菜の花の峠坂の上の剣風神の竜馬: ... 福井に行こうかと思っていたツーリングは諸般の事情により中止にしたので、運動がてら自転車でも久しぶりに乗ろうか…とも考えたが、迂闊にも二度寝するともういけない（笑）次に目覚めたのは１０時過ぎ。 ...
化粧水: 帰って母さんとコンビニ行って化粧水買いにいって買ってもらった!! 昨日オール出来なかったから今日はオールですお風呂じわじわはいってそれからお化粧練習いたすよ(^ω^) んで明日は忍者服作ります!!!!!!!
山芋ステーキ: ... 3 4 5 6 12 13 16 18 22 23 24 25 26 27 28 29 30 カテゴリアーカイブメタボ係長の超簡単レシピ (6) ご当地グルメ (77) 実は私… (52) 感心したこと ... Posted by せとぽん at 22:56 | メタボ係長の超簡単レシピ | この記事のURL | コメント(0 ...
がんばれの声援に感謝: ... また、自転車での県議会に行きましたが、のぼりをみて、「渡久地修がんばれ」と中学生や小学生が大きな声で声援を送ってくれたり、がんばってくださいと声をかけてくれる人がかなりいて励まされました。 ...
2009年11月23日: ... そんなイベントの前、お昼に酒井とご飯食べに行ってたら、自転車に乗りながら酒井はラップを口ずさんでいた。びっくりして「なんで？どしたん？」と訊ねたら「24日のイベントに向けて今から調整中」との答えが。すげえです。 ...
富士山行ってきた！: こんばんは。came3です。今日は甲州街道†大垂水†大月†富士吉田†山中湖†山伏峠†道志道†津久井湖†津久井道†世田道で帰ってきた。210キロぐらいでした。紅葉は綺麗だし、天気も申し分なかったんですが ...
今年のサイクルモード: 自転車雑誌を立ち読みしていて、ふと今年もサイクルモードの季節がきたなあと思った。といっても自転車に乗り始めて2年目なので、去年しか行っていないのだが、自転車人気もあいまって今年は盛況となるだろう。今年は12月の第二週で残念ながら予定が ...
ぼてぼてお腹: 近所の大型園芸店の端にアライグマを飼っている場所があります冬毛になっているからか餌のもらいすぎなのかお腹の辺りがでっぷりとしてちょっとメタボなアライグマさんでした
道 4 善通寺†銀杏のころ†: ... 家から自転車で、皇子森の保育所に私を預け、赤門筋を抜け、病院へ通ってました。私はほとんど記憶にありませんが、四十数年前は毎日通った道・・・銀杏がきれいでした。空もきれいでした。 ...
ニンテンドーDSi LL 購入: ... Ａｍａｚｏｎや楽天では品切れか変なプレミアムが上乗せされて売られているが、店頭にはそこそこ在庫あり。すんなり買えた。早速弄り倒したいところだけど、今日は久しぶりに自転車で走り回ったので少々疲れた。初期設定は済ませたが ...
11月20日の自転車通勤: ... 当然ながら自転車通勤である。往復の距離は以前の自転車通勤と比べてだいぶ短くなったが、自転車通勤の場合例によって自宅の最寄り駅までの歩行時間で執務先についてしまうという、何とも便利な通勤である。しかも昼の行動範囲が広い。 ...
寒かったり暖かかったり: ... ところが、自転車をこいでグランドにつくと太陽がギラギラとまぶしい・・・あ…暑い。汗ばむほどだ。ところが・・・日が陰るとこれまた寒い。どっちなのよぉ。それでもやはり、完全防備で正解。 ...
尾鈴山で２人遭難「道迷った」家族に電話: ... ゴルフ(11月22日) 初滑り楽しむえびの高原スケート場オープン(11月22日) 小林は男女とも６位全九州高校駅伝(11月22日) 自転車専用レーン実験青島の旧国道(11月22日) 教育費格差是正県への要望決議宮崎市で ...
交通事故（T_T): 娘が車に轢かれた。夜道で自転車二人乗り、かつおそらく赤信号。幸いたいした怪我ではなさそうだけど、んも†††††††† なにをやっているんだか。救急車で運ばれしばし新型インフルの患者さんだらけの待合室で待ち続け ...
今日は晴れて: 暖かくなったので遊びに来ている甥っ子達の自転車の練習がてら八尾空港の近くを走っていると空港の近くを流れる川では暖かさのタメかカメが甲羅干しをしている姿が確認出来ました。ふと見ると何か変な甲羅のカメがいました！よ†††く見ると二匹重なっ ...
[自転車][デジもの]NV-U3Cの感想などなど: 昨日購入した自転車用ナビ『NV-U3C』を本日使用してみましたのでとりあえず感じたことを色々と書き連ねてみようかと。ちなみに使用環境ですが、自転車への取り付けには専用クレードル『NVA-BU1』を使用。防水・防塵に関しては諦めることとして ...
[etc]土曜出勤: グダグダです(笑) 今日は後輩の結婚式二次会のためスーツ。しかもそのまま出張、ビバ、サンライズ瀬戸！ ■ [ etc ]土曜出勤
千葉大生殺害１か月、ＡＴＭの男の情報３百件が・・・: 大切なのは、答えなしに生きる力だ。通勤用にと折り畳み自転車（それもかなり高いやつ）を買ったヤツがいるんだけど、１週間も経たないうちに早くも挫折したらしい。残念だったね†。ネットのニュースなど見ながら暇つぶしをしていたら ...

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