メタボ解消の秘密の●●●を
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- 一本気な男
- ... 同じメニューを頼むこと、 また、他のアトラクションには、全く興味を示さず、 ただ、ただ、【変わり種自転車】に乗り続けること、 そして、将来、陸上選手になりたい理由が、 『風を感じるのが好きだから』というシンプルなものであること。 ...
- [Outdoorsmen/women][Cycling][暮らし]新松田から江ノ島へ
- ... ここの 酒匂川 自転車道のサイクリングロードはいい。自動車もオートバイも入ってこれない。松林の中を通る感じで ... 大磯 の旧吉田邸のあたりから、太平洋岸自転車道のサイクリングロードがあるはずだが、実際に走ってみると ...
- 散歩††っ
- ... （笑） ボールで走り回った回ったベリーではなくジルが水をゴグコグ 「なんでやねん！！」 『またぜ帰らへん、もっと遊ぶーーーっ』 帰りの自転車でもずうーっと、ボールをくわえたままでした（笑） ...
- 江ノ島ポタ
- ... ここも、人が多く自転車は押して歩くよう 一歩路地を入ったところに何とも惹かれるお店発見 （PARASOLインドカレー屋さんです） お腹もすいたのでここで遅めのランチとします。 ...
- たい焼き求めてぶらりデート・・・・を、してみた♪
- ... 言ったかどうかはわからないけれど・・・・・・・・・・ メープル＆ロッソで銀座デート となりました 銀座は自転車 では行きますが、１００％歩きは初めて でも、二人とも元気にるんるん 歩いていきます 汐留にて休憩 ふたりで ...
- ケーキでカロリー補給しすぎ
- ... ご協力お願いいたします。 （別ウィンドウが開きます） ↓ ↓ ↓ ↓ お陰さまで にほんブログ村 自転車 昨日確定順位 ３０ 位（通勤・通学部門 １ 位） 人気ブログランキング 自転車・サイクリング １３ 位です 。
- [自転車]5000km
- 今日の荒サイは、珍しく午後になっても風向きが変わらず、帰りは北風に乗って走れました。毎回、このパターンならいいんだけどなぁ・・・。なお、本日より、冬衣装としました。段々、 自転車 に乗るのが辛くなるなぁ。
- Make: Tokyo meeting 04に行ってきた
- ... 自転車のスポークに装着するピクチャーLEDイルミ。 簡単な動画も再生できる! 欲しい。 透明標本。 凄く欲しかったのですが、凄く高かったので ... こちらは自作自転車を展示しています。 なんだか全体的には電気的なものに偏ってますが ...
- ゆず胡椒風味ザンギ
- 今日はかわいいお客さんが来ると言うので、何を作ろうとかと考えてたら 奥さんが、ザンギでもって言うのでちょっと違ったザンギにしてみました。 鶏肉に塩コショウ、醤油、酒、ニンニク、生姜、柚子胡椒を加えて 揉みこみ、小麦粉 ...
- こんな本を読んだ
- ... 今回は、「暴走自転車」だった。 しかし、この主題は、途中からいろいろな情報が加わって、結局自転車に引かれた後、後頭部を打撲ということが分かる。 犯人は、秘密。 それと異なって、被害者の娘姉妹の問題が展開される。 ...
- 【車】鎌北湖の紅葉はもう終了？
- ... 普段自転車の時はダンナがメインで撮影しているので、私はあまり写真を撮りません。 撮ってみたら、やっぱりヘタでした（笑 ↓紅葉と青空 ↓湖と紅葉 う†ん ... 写真が上手い人は尊敬だな！ 私も、もう少し自転車の時撮影して腕を磨かないとだな。 その後 ...
- 自転車日和（写真大きめです）。。
- ... 早速、自転車でお出かけです。。 目的地は・・・・お世話になってる自転車屋さん！！ 車で走るとどうってことのない道ですが、さすがに自転車で、 しかも一人ではさすがにきつい。。それでも楽しみを持つとがんばれます♪ 今日はこれです♪ ２年 ...
- リコール
- ... 今日、この自転車を購入した店に行き、自転車を見せたところ、新しい同型の自転車と交換してくれるとのこと。かなりサビもついているし、これで新品と交換してもらうなんてちょっと悪いな†という気がしてきました。 ...
- 多摩サイポタ
- 多摩サイポタ 今日は昨日とうってかわって良い天気。 てなワケでYOKOと軽く多摩サイをポタって来ました。 今日はYOKOはスラリン(STP-King）で出撃。 そしていつもの朝錬コースではなく、下流方面へ。 ...
- 自転車 de ふらり。
- 3連休最終日。 お天気の良さに 本日も 自転車 de ふらり with かなぶん。笑 かなぶんの メガネ の調整を兼ねて、二子玉川を目指すことに。 途中、自由が丘に立ち寄り 一休み。 ... の一言に打ち砕かれ そのまま 自転車に乗って家路に着くことに。とほほーーーん。 ...
- [etc]帰ります
- まいうー ■ [ etc ]帰ります
- タスカのII号戦車F型を買う
- ... 午前10時40分に、再度、自転車で出かけて山科駅まで行って、電車などを見てからスーパーに寄って、正午過ぎに住居に戻りました。 自転車走行距離は３０ｋｍです。 昼ごはん 豚角煮丼です。 丼にご飯を200グラム盛ってからキャベツの千切りを敷きつめ ...
- 無念のシャッター
- ... 次は、 シロクマパン やはりシャッターが・・・ 道理で手前の豆腐屋さんに自転車海苔がうじゃうじゃ居た訳だ ようやくランチにありつけたのは、 甚五郎うどん 11時過ぎ、口開けでした。 ごちそうさまでした。 ...
- 味の修行へ出掛けました・・・。
- １１月２３日（月） 絶好の自転車日和・・・こんな日に何してる！？ ココで乗らないのも練習です！ 休養だって立派な練習！！ いやいや、休んでない・・・何故か脚が終わってる （ ＠ _ ＠ ; ） 前日、仕事が久々にハードだったので・・・。 ...
- 【課外活動】 汐入ＲＣ「11/15：荒川リバーサイドマラソン参加」
- １１/１５（日）晴天の中、父親の会有志で活動する汐入ランナーズクラブが、荒川リバーサイドマラソンに参加しました。 脱メタボのお父さん達が、がんばって走る姿は格好良かった！？ めでたく無事に全員完走できました！ 記念撮影を ...
メタボ 自転車
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