メタボ解消の秘密の●●●を
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- 家族旅行†
- ... それでもＴＤＬの倍！ 車に積める余裕があれば、自転車持って行くといいですね† 広ーーーい芝生広場あり、木陰ありで なかなかいい所でしたよ。 自転車で走るコースの中に、 パンパスグラスが植えられているのを発見！ ススキに似ていますが ...
- 神崎川の上に沈む夕日
- ... まだ２０歳代なのでいまごろ筋肉痛に悩まされているかもしれません。 ボクは今日は６０キロ走行となりました。 朝方は寒かったですが、お昼からは温かくて風もなく自転車にとって最高の日和となりました。 ＭＲ４Ｆは折畳みなので次は ...
- その１８
- ... 3人は自転車にまたがると、言葉少なに走り出す。 「キース。僕は今日、なんともいえない気分だよ。僕たちはハイドンさんに何をしてあげたらいいんだろう」 「悲しすぎるね。 ...
- 意外なパンチラスポット
- ... まだUSJが出来て無かった頃の、京都奈良旅行を思い出した ある遊園地に入ったんだが、そこにあった空中自転車みたいな施設で、パンチラ見放題だった 正面&下から&絶妙な足の上がりっぷりで、女の子達も恥ずかしがってたくらい丸見え でも戻っ ...
- 千一夜
- ... 助けられ、勇気付けられて、なんとか続けてきましたが、アルジに経営の才覚がないので、自転車操業の毎日です。 まあ、アルジの人生そのものが自転車操業なので、驚くには当たらないんですけどね。 今日からまた新規蒔き直し。 ...
- 狭いぜよ・・・
- 今日は坂本龍馬ゆかりの地、鞆の浦へ 道が狭いぜよ！何とかしないと危ないね 今日は 鯛カレー 鞆の浦、あずみ野１２００円（アイス付き）
- 自転車モノ
- ... 1974年、富士自転車のフラッシャー付き自転車「富士エスパトロン5」の広告です。 どうです、、、「赤い血潮のフラッシャー」デスヨ、、、演歌の世界です。。。。 見事といいますか、、、一本取られた感じですね。。 ...
- 秋の散歩
- ... (￣□||||!! 自転車に乗ってばかりのパパを許しておくれ。しょーがないので、罪滅ぼしのつもりで散歩へ出かけました。 近所のお地蔵さん。 なぜこんなに椅子があるのか・・・？時々、お年寄りの井戸端ならぬ地蔵端会議会場になるそうです。 ...
- 軽量化
- そうです。 この３連休、一度も自転車乗りませんでした。 こんなもんです、僕なんて・・・ 何だかコンポ載せ替え、やろうと思えば余裕で出来た気がするな。 ま、やろうと思わなかっただけなんだが。。。 ...
- 200. 三輪車から四輪車へ
- ... それまで乗っていた お子ちゃまサイズの自転車 から、大†きな車輪がついた少年サイズの自転車へと愛車変更しなければならない時期がやってきたようです。 ・・・っと言うことは、小さいほうの自転車は自動的に ・・・ お兄ちゃんの“お古”を ...
- 新店確保
- ... 少し探したら目印を持ったスタッフがいたので、声をかけてメッセージボートにエコに関するメッセージを記入しました。 写真は光が当たって読めませんが、「いつでもどこでも自転車です。」と書いてあります。 写真は専用サイトに掲載されました（私以外 ...
- 孫の自転車
- 昨日雨の中、 男孫 が自転車に乗れたので見せに来たー
- ガネシャ（仙川 インド料理／南インド料理）
- ... 昨晩、自転車で行って来ました。 メニューを確認すると、一般的な（北インドの）料理が中心です。 少しだけ、南インド料理もあります。 「ある」と言っても、チキンカレーと、要予約のドーサと、ラッサムだけですけどね。 ...
- 今日もながら、ｍｉｘｉと一緒ｗ
- ... 今週のＷＪを読み逃すところでした、自転車男です。 と、言うわけで今日は。 ＳｒＯ1でしたｗｗ きのう、予告していたとおり。 ブレイク多めで還元してきました それに知れも、約１週間ぶりの連勤なんで体がなまちゃって仕方ありません。 ...
- 今日は ・・・
- 大人しくしてましたが 夕方少し傷みも和らいだので パター だけは転がしてみようかなと 今まで左脇をかなり締めてたのを少し緩めて 右脇の締めはシッカリとさせて 左手甲を目標に真っ直ぐ出す意識でパッティングしてみました 若干ハンドファーストにし ...
- CYCLE SPORTS 12月号
- ... 「自転車雑誌史上最大ボリューム」と謳っているけど、何のことはなく、シマノのカタログとサイクルモードの別冊で増量されているだけ・・・。 まぁ、書き手が薄いから無理に増量したら破綻しそうだけど。 ...
- リフレッシュ連休。
- ... 旦那の両親からは三輪車か自転車を提案されていて 私の両親からは現金が送られてきたからキッチンを候補にしてて 旦那はレゴのブロックをあげたいみたいでね。 ありがたいことだけど ...
- 夜景 紅葉
- ... 過去記事はコチラ 単身赴任でしたが、休日はいろんなところへ 折りたたみ自転車 に乗って観光に出掛けていました。 高校駅伝の実際のコースを全て一人でランニングをして楽しんでいました。 そして ...
- 自転車に乗って・・・
- 天気が良く、気温もまずまずなので 久しぶりに自転車で遠出。 中川大橋を亀有側から新宿（にいじゅく）側に渡り、 さらに新しく整備された道路を南下。 ... 高砂橋が吊り橋型の現在の姿になったのを 自転車で渡ったのは初めて。 歩いて渡ったことはまだない。 ...
- ３連休
- ... おっちゃんは気まずさそうに笑ってコップ酒をぐいっと飲んだ。うん、お酒もおいしそうだなあ、「お酒頂戴」「ヘーイ」 ウォーキングが面倒くさくなってフラフラと歩いて帰る。ああ、自転車で来れば良かったと思った祭日であった。今日は勤労感謝の日 ...
メタボ 自転車
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