メタボ　自転車運動 : メタボ　自転車

これって・・・？: ... 「１０日に１回」と、即答された自転車屋さん・・・夏頃から放ったらかしの自転車。今年は春からずっと、車よりも自転車で行動することが多かったし、超スピード狂なルビーΣ（゜д゜lll）アブナッ ! 自転車も、お手入れが大切なのね††と ...
Mon, Nov 23: ... ユニクロのヒートテック着込んでいったら、この寒さにも関わらずちょっと動いたら頭から湯気が出てきた。ヒートテックの保温性、恐るべし。 16:50 久しぶりに自転車で100km走ってきた。天気良かったけど寒さと不摂生でクタクタ。 ...
[twitter]ツイった＠20091123: ... まあ、多少アルカリ気味のほうが厚い面の皮溶かすのにはいいかな... 19:00 ムスメ2号の自転車を買った。わけあり品（サドルが純正のものではない）とのことでサンリオのキャラものにも関わらず7000円と破格のお値段（通常20000円程度）。満足。 ...
幸せは身近なところに落ちているのかもしれない †新金貨物 ...: おとといの静岡方面への強行軍が響いてか、昨日はほぼ寝るだけの日だった。そして、今日11/23、時間のリズムが完全に崩れた状態で昼近くまで寝てた。さすがに今日も寝て過ごすのはどうかな、ということで、 13時、特に行くあてもなく家を出る。 ...
しまなみ海道を渡って愛媛へ：広島一泊二日の旅【４】: ... 『うねり』この橋を自転車で渡ることにしました！『サイクリングロード』今治市側のレンタサイクルを利用。『料金所』自転車専用。『快走』気持ちいい†♪ 『雲のアンサンブル』こんな景色が広がっています！！『強靭』立派 ...
追突・・・。: 追突・・・。 / 2009年11月24日(火) 実は、数日前病院に行く途中に向かいから来る自転車と、私の自転車が正面衝突!!! してしまい、タイヤ同士の正面衝だったんだけど突倒れないようふんばって、持ちこたえたんだけれどもねその時は ...
駒沢公園: ... ２日目はパパ島さんが自転車で子供たちを連れて行きました。公園内はサイクリングとジョギングコースがあって、自転車もたくさん走っているし、とにかく広いので園内の移動にも自転車があったほうが色々と楽しめました！１人乗れない私は電車＆バス移動（苦 ...
As Tears Go By: さ、仕事モードで頑張りましょう！連休最後のカラオケ(^^;) ローリングストーンズ「 As Tears Go By 」あ†、夜更かしした、朝練どうしようかな。。。
[Twitter] Today’s Twitter - 09/11/23 (Mon): ... そんなにあったかいのかな？ 23:26 @ taiakane バイクに乗るとき寒いんだけど、これ着たら暖かくなるかなぁ… [ in reply to taiakane ] 23:28 @ subsfn 自転車でこけてケガしたんじゃなかったっけ [ in reply to subsfn ] 23:32 @ taiakane ...
本日の練習: 朝練３０分１０ｋｍダモクレス明日は時間がある日なのでゆっくりと少し乗りたいところ。人気blogランキング「自転車カテゴリー」へ
実家近くの道路と勤務先近くの道路: 実家に帰っている。自転車で夜に道を走っていて気づいたことがある。なんとも道が明るい。犯罪など起こせそうにない。逆に勤務先近くの道は夜になると暗くて、車が走ってくると怖かったりする。犯罪として痴漢や露出狂が近所で出没しているらしい。 ...
11月19日の行動（京都偏）: ... レンタサイクルのパンフレットを見付けて読んだら京都は自転車がおもしろいと書いてあった。確かに自転車と言う交通手段があればもっと色々なお寺を観て回ることが出来たね。しかも京都と言う街は自転車で走りやすそうだし、気持ちも良さそう。 ...
DAM友で初リクエストもらえました。: ... 辺でさようなら！本年度（４月１日からの累計）ジョギング累計走行距離１３３．７キロ自転車累計走行距離２６６５．３９キロカラオケ屋に行った累計回数４７回（約１０８時間）ダム友で僕の歌っ ...
Ho'ike in Eugene †: ... なので駐車場で自転車遊びをしていた高校生に聞くと、講堂への入り口はもう一つの通りに面しているらしい。お礼を言ってもう一つの通りへ。今度はフラシスター達の車が見えて安心しながら「あー、あの駐車場ねー」と思っている間に ...
Mon, Nov 23: ... 00:50 Sun, Nov 22 | 00:03 日がかわる前に帰宅したのはいつの日以来か？ Powered by twtr2src . この記事はどのカテゴリーがふさわしいですか？自転車ビジネスモバイルクレジットアニメ/ゲームその他【カテゴリ：twitterの最新記事 ...
ふう散歩: ... 仕方なく、近所の自転車やさんへ引きずっていく。空気入れは外にあった。50円入れろと。今度はお財布に50円が無い。仕方ない両替してもらおう。 ... 自転車盗まれるわよ。ドッグランへの道は、いつになく遠い。 ...
落ち葉だいすき†♪: 健康診断でメタボ寸前との指摘を受け運動せよとの指令が出された父が慌てて購入した万歩計は最新型で（父は形から入る人）歩数の他 ... イライラ†っとするのですが・・・こうやってブログに父のメタボ指摘をバラしたら何だかみょうにスッキリし ...
クリスチャンは長野えびす講に参加してもよいのでしょうか？ ...: ... クリスチャンとして教会に通いながらも花火好きの彼女は、自転車で30分かけてまで一番きれいに見えるところまで出かけていったほどだ。ところが、通称ＰＬの花火は、正式名「教祖祭PL花火芸術」で ...
KENTARO(asics): ... まぁジョギングをはじめとするスポーツしないんですけどね。色合いが気に入ってるので結構履いてますが、確かに不満点はありません。ただ底が柔いので自転車に乗るときはもう少し固めのソールのものを準備したほうが楽できそうですね。
2009-11-23 にTwitterでつぶやいた: ... [ in reply to masakiss ] 23:24 @ masakiss はい、バイクは自転車の事です。昔、トライアスロンをやってたもので。 [ in reply to masakiss ] 23:36 写真だけ取っといてブツはゴミ箱（ry RT @ wingfeet01 : @ kzy619 写真 ...

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