10kg減量

『私は貝になりたい』 ★★★★☆
... そんな重い役どころを、めっきりシリアスな役どころの多い中居 が10kg減量し、 丸刈りで挑んみます。 坊主だった時、ずっと不自然なヅラ状態で、ちょっとかわいそうだったけれど・・・ 中居 、大好演でした SMAPのLiveに行った時 ...
完走!
... 体重を計ったら、63kg!4ヶ月で10kg以上減量したことになります。 夜食事をしたのですが、 ビール (エビスだったが)は苦く感じるし、食事もそんなに食べれませんでした。そのダルさは今でも続いています。 ...
食欲の秋、普通が一番美味しい!!
... 数ヶ月前に社内で、高らかに減量宣言をして、10Kgの減量が出来なければ、 ペナルテイ10万円を払うと大見得を切りましたが、結果は、惨憺たるものでした。(反省) 約束どおり、社内の新年会で10万円の賞金を出す事になりました。 ...
メタボでも爆走可能か!?
... 体重も、再び減り始めて、ついには自転車に乗るのを再開して1年後には10kgの減量に成功した。 食事制限一切無し、という条件でも、それだけの減量に成功したのだ。 体脂肪率は5%下がった。 でも…まだ体重は80kgジャストで ...
人間ドック
... でも流石にムリだろうから、とりあえず10kgの減量を目指すこと。 ○ 高血圧、高脂血症、γ†GTPが高い、のを注意される。 ○ 持病 治療を継続するように。 ○ 総論 減量すれば、全て丸く収まります。 11:20 検診 ...
効果アリ?
... 体重なんて落ちないからね。 運動もね、寝る前にちょこっとするだけ。 Wii fitで3†40分程度。 有酸素運動・ヨガ・筋トレを少しずつ。 fitの設定で3ヶ月で10kg減量という無謀な 設定にしたんだけど もしかしたら可能になっ ...
経験○×バトン
... (笑) ★フルマラソン × 学校のマラソン3キロだけで 生きるか死ぬかの瀬戸際です (どんな) ★10kg以上減量 × 増量する一方ですw ★金髪 × 髪を染めるのは好きじゃない ★ピアス × アレルギーがあるからあけ ...
経験○×バトン
... 事があります(笑) ★フルマラソン × 中学の持久走で21kmが最高ですね 走るのは苦手です ★10kg以上減量 ○ 高校の部活がキツくて痩せました あの頃に戻りたい。。。(苦笑) ★金髪 ○ 某ロックバンドにハマっていたときに ...
From*裕花ぽん←ぇ
... 28 名古屋・・・× 29 エスカレーターを逆走…○ 30 フルマラソン・・・× 31 自動車の運転・・・○ 32 10kg以上減量・・・× 33 交通事故・・・x 34 1万円以上拾う・・・× 35 1万円以上落とす・・・× 36 徹夜で遊ぶ ...
モカ、やったね!
... 診察室で、誰もいなくなった隙をねらって記念に激写 ジャーン モカ9.3Kg 3ヶ月前は10Kg越えてたので約1Kgの減量 やったねモカ、頑張った甲斐あったね。 ゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。.:*・゜ ゜・*:.。..。.:*・゜゜・*:.。..。 ...
18kg減量物語■最終章
... 10kgやせた自分を想像してみてください。 楽しくってワクワクする ... まずは健康じゃなきゃ意味ないですよ^^ ということで、私の18kg減量物語終了。 次は??5kg減量物語??の始まりです^^ 約1ヶ月半、食べまくりーのダラダラしーので 老廃物 ...
ダイエット体験記 Part2 9週目
【今日(7/20)のデータ】 測定内容:数値(先週比) 身長:173cm(-) 体重:67.7kg( -0.2kg ) 体脂肪率:18.5%( +0.8% ) 胴の脂肪率:20.1%( -0.7% ) 右腕の脂肪率:12.6%( -0.3% ) 左腕の脂肪率:14.2%( -0.6% ) 右足の脂肪率:17.0%( -1.1% ...
ダイエット体験記 Part2 14週目
【今日(8/24)のデータ】 測定内容:数値(先週比) 身長:173cm(-) 体重:66.5kg( -0.4kg ) 体脂肪率:18.8%( -0.2% ) 胴の脂肪率:-(-) 右腕の脂肪率:-(-) 左腕の脂肪率:-(-) 右足の脂肪率:-(-) 左足の脂肪率:-(-) 内蔵脂肪レベル:8 ...
ダイエット体験記 Part2 18週目
【今日(9/21)のデータ】 測定内容:数値(先週比) 身長:173cm(-) 体重:66.6kg( +0.1kg ) 体脂肪率:18.8%( -0.2% ) 胴の脂肪率:-(-) 右腕の脂肪率:-(-) 左腕の脂肪率:-(-) 右足の脂肪率:-(-) 左足の脂肪率:-(-) 内蔵脂肪レベル:8 ...
ダイエット体験記 Part2 13週目
ダイエット体験記 Part2 13週目 【今日(8/17)のデータ】 測定内容:数値(先週比) 身長:173cm(-) 体重:66.9kg( -0.1kg ) 体脂肪率:19.2%( +0.2% ) 胴の脂肪率:-(-) 右腕の脂肪率:-(-) 左腕の脂肪率:-(-) 右足の脂肪率:-(-) 左足 ...
10kg減量に挑戦!
... 高血圧・糖尿病などの病気があれば減量することをおすすめします。 以上の結果が出ました。 どうやら赤信号のようです。 即決断! 年内中に、10kg減量に挑戦! 宣言! 今日から「間食」をやめます。 三度の食事のカロリーを適度な量に減らし ...
ダイエット番組は信用できるか?
... 1月で10kg痩せたら5万円支払うといいます。1カ月で10kg痩せることはほとんどできませんが、5kgは痩せることができるでしょう。痩せた順番から5人ほど使って ... そして、減量が誤差なのか本当に差があるかをt検定などの統計的な検定で ...
RISSのお話、きいてください ECOUTEZ-MOI!
... その課題とは、機内持ち込み犬となるための ” 強力リンゴ・ダイエット ”、 すでに800gの減量に成功し、 タイ航空の容器込み-10kgをクリア、 目指すはルフトハンザ-8.5kgですが、 それはやや過酷というものでしょう・・・・。 ...
木村拓哉自宅に空き巣!セコムCM出演中なのに…
... いつものように写真なしにすればいいのに… 【注 目 記 事】 ☆中居正広超過激 ダイエット で10kg 減量 のその後… → 芸能ランキング4位 速報!芸能フライデーへ ☆また熱愛イケメン俳優と滝沢沙織 その相手は?ラーメンデート → 芸能ランキング8位 ...
減量感 その1
... さて、6月ごろに奮起して始めた減量。 きっかけは膝のけが、人工関節手術しか対策は無いと言われ事がきっかけです。 当初は、摂取エネルギーの圧縮のみで対応しました。運動は腹筋程度。 数か月で10kgは落ちましたが、デメリットが多い。 疲れやすい。 ...
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