10キロ減量

1か月マイナス1キロ計画
なんだかんだで10キロも体重を増やしてしまいまして! えらいことですわ† 焦る気持ちを抑えながら、 無理なく続けられる方法で少しずつ、 でも着実に減量をと、 春から取り組んできました。 現在7か月でマイナス7キロ。 ...
ローフード
ヨガの先生から、ローフードを食べるようになってからものすごくカラダの調子がいいと聞いてちょっと興味を持ちましたローフード、基本的に火を通さないもの...
なんで買ったんだっけ?
思い出した昔の買い物職場に持ち込んだ コレ、なんで買ったんだっけ??あ。。。たしか 腹筋割ります宣言 した時の。。。(^^;)コレ、使う? 私今朝の...
長い間ありがとう
... 10キロ増量 何しに行ってた・・・ 明らかに太っ・・・いやでかくなってます ちなみに椅子壊したのは彼ではありません ハート君の目標は勝利で ... 目標は勝利ではなく本部のKっつんみたいです ぼちぼち減量頑張ってください。 本部特訓に参加した皆さん ...
食べたい欲望は五分で消える!!
... 10日間で10キロは普通あり得ませんし(100キロ以上ある人ならあり得ない話ではありませんが、BMI25くらいの人は無理です。それに近く痩せたとしても、すぐリバウンドします ) ダイエットとは一時的に減量することではありません。 そんなことをしたら ...
なんで買ったんだっけ?
思い出した昔の買い物職場に持ち込んだ コレ、なんで買ったんだっけ??あ。。。たしか 腹筋割ります宣言 した時の。。。(^^;)コレ、使う? 私今朝の...
Slim Queen Contestに、行って来ました♪
... みんな細くって、ビックリ† 4ヶ月で、10キロから20キロくらい体重が落ちてるんですよ すごい根性あり ... グランプリを受賞 たった ヶ月で18.1kg減量 して、ウエスト†21.4cm ビフォーの写真 がスクリーンに ...
8ヶ月検診と、後姿・・・。
... いつもと同じく10分弱で完了・・ 体重は、前回より少し減量気味でした☆ 妊娠前と比べたら6キロ位増加。 センセイからは 「おぉ ... エライ違いです・・・ 7キロ†10キロ増加がベストと言われる妊婦生活。 産院では ...
ねんねんころり
相変わらず、次男(小4)は寝る時、かあちゃんにべったりできのうは、かあちゃんの背中をトントンしながら ねんねんころりねんころり†♪ と歌ってくれまし...
株取引 ≒ マラソン・・・なのか・・・・???
... 10キロマラソンなら『37分』くらいよ! 『37分!!』。 10キロマラソンの『早い方』が・・『26分』なので・・やっぱ『人類の最高速度の瞬間的タイム』と『長期的タイム』とで ... そういや・・減量でもそうだったな・・。 その人の身長から ...
【減量記2009】 9月平均値
... 體脂肪率14.6%、からだ年齡34.9歳 <1キロごとの減量經過> 5月27日 體重75.4kg、體脂肪率21.6%、からだ年齡48歳 8月1日 體重68.4kg、體脂肪率17.1% ... 體脂肪率15.9%、からだ年齡38歳(†10キロ) 9月1日 體重64.2kg、體脂肪率16.5% ...
松山ケンイチ、藤原竜也とダイエット?≪カイジ≫撮影
... 撮影の前から始めて、撮影中も食事制限をして、結局2か月で10キロ ぐらい減量しました。最後は、マネージャーとサウナに行って体重計に乗ったら 54キロちょっとになっていて、ヤバイと思ってやめました(笑)。 ...
秋華賞 包囲網
... 今回は安勝Jも減量しなくていいし。 2、他の陣営は当然ブエナビスタを負かしたいはず、 そうなればブエナより前で競馬して差し届か ... ローズSは勝てなかった プラス10キロだったんで使って上積みを期待。 ブロードストリート ローズSレコード ...
メールありがとう^^
... 3駅先まで自転車で通勤する方法で10kgの減量に成功しましたが、 その後自転車を止めて8kgリバウンド→ドカ食い→主食抜き→ 少し減量→だらだらドカ食い→主食抜き…を繰り返し現在に ... 一度体調を崩して1か月半で10キロ痩せ47キロ その後リバウンドで ...
10キロ減量!藤原竜也が挑む実写版『カイジ』
10キロ減量!藤原竜也が挑む実写版『カイジ』 『カイジ』は原作はマンガなんですよね。 少し前に、アニメ化され、今、再放送されているようです。 人気なんですね^^ 藤原竜也さんが減量して激ヤセな状態で、発表会に望んでました^^ あれもプロ根性 ...
10キロ減量!(^_^)v
... 2ヶ月ちょい、実質は自転車に乗り始めてだから 約1ヶ月チョイで、10kg減量です。(^_^)v ちょい急激に減量したけど、ご心配なく!! 食事の量は減らしてないし、健康的に痩せてますからね†。(^-^)/ 筋肉量も人並み以上だし、さらに筋肉は増えてます。 ...
「高知市のゴミ問題を考える」 岩佐恵美・講演 備忘録
7日、高知市でゴミ有料化、減量化を考える学習会がありました。講師は、元国会議員で各地のゴミ問題、自治体の施策に詳しい岩佐恵美さん。 ... 立川市は、10キロ未満の事業系ゴミは、有料の袋で市が一緒に回収しています。 ...
街探検・・・プラス入れたての珈琲・・イコール・・幸せ♪
... して卵ゲット パピが減量して10キロ痩せたけど 「お前もやれ」と言われても無視してたけれど 真似することに決めたので 夕食はパピと共に減量系の夕食の予定。。温野菜中心でね そんなわけで秋の「もやもや」は消えて 秋の「萌え ...
【減量記2009】 10/15 141日間で15キロ減量
... 10月末まではのんびりと減量しようと思ふ。 11月からは、「リバンド記」でも書かうかな。 <1キロ毎の減量經過> 5月27日 體重75.4kg、體脂肪率21.6% ... 體脂肪率15.9%、からだ年齡38歳(†10キロ) 9月1日 體重64.2kg ...
高木ブー 「食べ残しダイエット」で半年で10キロの減量に成功
1 :ホピ族の洛セ▲φ ★:2009/09/27(日) 20:48:42 ID:???0 ザ・ドリフターズのメンバーである高木ブー(76)が、半年で10キロの減量に成功した自身のダイエット法を公式ブログ上で紹介している。 足の手術をした際、膝への負担を減らすために ...
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