10キロ減量

きのこ鍋屋で壮行会!北京マラソンでだーれんさん来燕!
... ヘルシーでおいしい! でもちょっと高いです・・・ だーれんさんは、北京生活で10キロ以上太ってしまったため、 上海へ異動した後からマラソンをはじめ、今や15キロの減量に成功! そのまま、日本でもマラソンを続けて今やスリムな体に・・・ と ...
プロテインダイエットと水
... 7月から には お世話になってます 私が 10キロの減量出来たのは プロテインダイエット の おかげ様様です。 プロテイン を飲んでるせいか 減量は もちろんだけど、 コレステロール も 230位 いつもあっ ...
特別公開 『ミント流・ラーメンダイエット』
... 僕も現在実践中で、今現在で7kgの減量に成功しています。 理論は実に簡単。 さあ、今日からあなたもミント流ラーメンダイエットを初めましょう。 ... 30キロっすか………す、スゲェ 10キロでもいいので煽様、ミカエルにも極意を†m(__)m 痩せ ...
ダイエット企画の本音(BYブラックイメルダ)
... 身長150ccm 100キロの人が たかだか10キロ痩せたとしても それが何だってんだ?? 非難されるの承知で言っちゃうけど 極端に太ってる人の減量って ダイエットって呼べるのかな 減量=治療 ですよね(;^_^A ) これは極端な例だけど 最近 ...
リフレッシュ・・・?
... 「理想体重まで落とすと寿命が縮まると言いますから、-10キロくらいでいいですよ」とドクター。 「エッ!そうなんですか!!」と私。 ... 短期間の減量は、体も壊しやすいしリバウンドも起こしやすいから徐々に体に覚えさせることが ...
そんなつもりじゃ…
... バーチャルマラソン 自身のキャラクターを作り、目標を設定。 バーチ ャルは バーチ ャルなんだけど、 バーチ ャルの自分に合わせて運動してみようぜ!というやつです。 私は3ヶ月で10キロ減量という無謀な目標設定にしました。 変更できなくて困っ ...
☆リアルファイティング☆
... そこから48キロ級で試合をしなければいけなくて、一度、10キロの減量をしています。 当日、48.5キロで、試合に出ることができませんでした。 それ以来、試合はずっと52キロ級。 今回久々の48キロ級に挑戦です。かなりの不安です。 ...
クォン・サンウのドタキャン騒動でファンミ成功に水
... クォン・サンウはギャラをもらわない代わりに日本での版権が欲しいと映画社側に提案し、役作りの為に10キロ減量すると宣言するなど意欲を見せていた。 クォン・サンウは、ドラマ『大物』にキャスティングされていながらも ...
はじまり。
... 結婚してからもその悪癖が治らず、 旦那を置いて一人旅を繰り返し、勝手気ままな行動を取っています。 (新婚旅行も1/3は個別行動していた) そんな放任家庭の徒然と、旦那を10キロ以上減量させた(やつれさせた?) 日々のごはん・おつまみ・弁当 ...
ダイエット[304日目]成功率80%のダイエット/世界一太った ...
... 10キロの減量に成功。 もうお1人は46歳男性。33キロ減。 で、番組の最後のほうでダイエット体操を教えてくれる人として、「スロトレ」の石井直方・東大教授が登場します。 ...
ブログタイトル&一言メッセージ変更。
... でもダイエット関連で「7ヶ月で、約18キロ減量成功中!出来れば今年中にあと10キロ痩せたいぞっ!!」となっているので8月になって変えたのが分かる。 今回も一言メッセージだけ変更。 現在は上記のメッセージですが今回は… 「8ヶ月で約22キロ減量に ...
続けるって大変
... なんと2キロの減量!これはすごい! たった2キロなのに ... まさかの10キロ増え。 逆に夫は体重減ってってます。なんで???????????? なので10キロは痩せたい♪それで標準体重よりちょっと多いくらいなんだもん。 どんだけ太ってんだ私…。 ...
肥満は体質?遺伝なの?遺伝子検査で長年の疑問解決
... 以後、昨年末までの10カ月で約10キロの減量に成功した。が、その先が進まないままでいた。 「DNA検査で肥満体質かどうかを知り、ダイエットに“結果”を出したい」と検査を受けた。 ...
◎バトン略奪!FROMみゆきせんせー
... 《フルマラソン》 元陸上部ですが・・・ 《自動車の運転》 ペーパーD 《10キロ以上の減量》 ヘルニアで7キロ減@28歳 《交通事故》 おかげさまで・・・ 《一万円以上拾う》 どこかに落ちてませんか。 ...
ダイエットのこつ
... この10ヶ月 で10キロ減量できました。週に4†5回プールに通い 筋力つけて基礎代謝量を増やしています。 がまんしてダイエットすると反動で無茶食いして リバウンドするので、無理しないように心がけています。
ダイエット4週間の成果はいかに!
... 減量体重はディナーを食べた翌朝の体重です。 先生に申告した目標体重はあと3キロで達成ですが 皆様にはトータル10キロと宣言しましたね。 ということは後5キロです。 既に26インチのジーンズははけるようになったし最終的にはどこまでやるか。 ...
ヘルシーカフェランチ
... なんとか健康的に10キロほど減量しなきゃいけないんだけどね なんだかんだと食べちゃうからだめなんだ† アメンバー募集してます。いまのところあまりおもしろい記事ではなく連絡記事になってますが そのうちおもしろい記事を書ければね†ってことで。 ...
アメリカ村に(笑)
... 買い物に 着いて来てって あ†もう 大変 ゆっくりしたかったのに† 仕方がないよ†(笑) あはは ほな 行って来ます ちょっと驚き話 カカオの奴 夏ダイエットで 10キロ減量成功したの ウラヤマシイ(笑) 因みにいちごは 夏ダイエットに ...
篠原涼子さんお久しぶりに!
... 3†4キロスリムになったと聞きました。それもピークから10キロほど減量したとか。感服つかりました、これぞ 「女優魂」。 私も何とか現在4キロ体重を落としましたが、ちょっと油断したら1キロ戻りました。いかんいかん目標は13キロ減量。篠原さんを見習っ ...
【復活】減量日誌!今度は腰のために・・・
... 何より体によくありません!!! ということで、本日より減量開始します。 24時間テレビは終わりましたが、「誓い」を。 ... 目標・・・ 誕生日までに 10キロ 減!! 誕生日は11/2!後ちょうど2ヶ月! ※ プレゼント は随時受付中 ...
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