体重減量

打倒イメージ・ダイエット 3日目
... お肉を食べることで減量できたのではなく、代謝に悪影響をもたらす精製炭水化物を避けることで血液状態が改善され体重、血糖値が正常粋に近づいてゆくということです。多くの低カロリーダイエットと呼ばれるものも基本的には全体の摂取カロリーを下げるという ...
本当にやせるダイエット! 21日で13キロやせた!体質改 ...
... おかげさまで順調に減量が進み、2007年2月に66キロをマークしました。そして、晴れてダイエット完了宣言。 ただ、今まで着ていたスラックスや洋服がだぼだぼです。 ... しかし、まだまだ痩せなければいけない体重と体脂肪率なので、これから先も続けていきます。 ...
◆疲れ気味◆
皆様、こんにちは♪ ☆SMILE・DIET☆†28kg減量達成の道†に訪問して下さり ありがとう ... ゆきぽんのダイエット報告 ◇体重&体脂肪率の比率◇ 昨日の体重…51.5kg 今日の体重…51.3kg -200g減 体脂肪…22% ☆比較☆ 10/1体重→52.0kg→-700g減 10/1 ...
人体実験
... でも、少ない体重を保ち始めたら増えなくなった。 減量とは体内の歯車をずらすこと、それに慣れて体重は 落ちていく。 無理やり体重を抑えている場合、体重は軽いけれど体力が付いていかない。 それが知りたくて、このところ試合前に近い濃いめの練習をし ...
オリーブオイル ダイエット
... ダイエット20日目 58.5キロ⇒55.5キロ 3キロの減量に成功 ダイエット28日目 57.5キロ せっかく落とした体重が増えている! その原因は… 近所の夏祭りでビールを飲んだり さらには 劇団の飲み会で焼肉店でビールを飲みまくっ ...
待望
... ラーメンを食した。 感情の鮮度が落ちたのか、食べながら 減量頑張ってよかった、試合頑張ってよかった とは思えなかった。 ... 長いことやってると、肩と腋の下、 脇腹を触るだけで体重を当てることができる。 結構増えたから今は云いたくない。
体重
... 少ない体重と少ない運動量とはいえ、計量後に一気に増えたから 動いて落ちる量も減量時とは違って多かった。 当日計量でも夕方までに6kgは増える。 フライ級でやった時の8kgに比べたら大したことではない。 ...
減量?筋トレ?どうする、1500mインターバル練習
... 筋肉が足りないのは筋トレするしかないんだけど、 もしからしたら、ちょっと減量しないといけないのかな・・と。 なんか無駄な肉がついてるような気がする・・。 体重計ではちょっとわからないんだけど、 走っていると、違和感のある肉がある・・・。 ...
◆やっと?◆
皆様、こんにちは♪ ☆SMILE・DIET☆†28kg減量達成の道†に訪問して下さり ありがとう ... ゆきぽんのダイエット報告 ◇体重&体脂肪率の比率◇ 昨日の体重…51.3kg 今日の体重…51.0kg -300g減 体脂肪…22% ☆比較☆ 10/1体重→52.0kg→-1kg減 10/1 ...
キウイフルーツダイエット
... 特注の200キロまではかれる体重計が自宅に届いた。 朝キウイを開始して3週間の結果は 189.2キロ⇒182キロ 7.2キロの減量に成功 その結果 体に驚くべき変化が表れた。 3週間前までは寝ると一人ではなかなか起き上がれなかった。 ...
肉を食べて痩せるのか?
... 渡辺直美がやる前に番組のADが試したところ、 2ヶ月で20キロの減量に成功したそうだ。(汗) 2ヶ月間で20キロは凄いですよ。 体重が落ちたんだから、コレステロールや中性脂肪はどうなのか・・・ これも知りたいところ・・・(笑) まあ ...
ダイエット体験記 Part3 19週目
【今日(10/11)のデータ】 測定内容:数値(先週比) 身長:173cm(-) 体重:63.8kg( -1.2kg ) 体脂肪率:16.3%( +0.5% ) 胴の脂肪率:16.6% ... 10/8 - - 10/9 - - 10/10 - - 10/11 - - 【今週の感想】 体重は落ちていますが、体脂肪率が上がっています。 ...
飲む脂肪溶解注射⇒3†7日過ぎから体重⇒急減!
... 計│3│0│0│名│の内… └─┴─┴─┴─┴─┘ 減量値5kg未満はわずか1%↑↑ 10kg以上の減量に成功した方は83%以上♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 30日以内に20kg以上の減量に成功 ...
人体実験
... でも、少ない体重を保ち始めたら増えなくなった。 減量とは体内の歯車をずらすこと、それに慣れて体重は 落ちていく。 無理やり体重を抑えている場合、体重は軽いけれど体力が付いていかない。 それが知りたくて、このところ試合前に近い濃いめの練習をし ...
◆疲れ気味◆
皆様、こんにちは♪ ☆SMILE・DIET☆†28kg減量達成の道†に訪問して下さり ありがとう ... ゆきぽんのダイエット報告 ◇体重&体脂肪率の比率◇ 昨日の体重…51.5kg 今日の体重…51.3kg -200g減 体脂肪…22% ☆比較☆ 10/1体重→52.0kg→-700g減 10/1 ...
再出発3週間後
... 体重を落とす事への思いと、体重が減らないとの現実にギャップが有るのが当然なのですが、減量している等の本人としては、このギャップが減量を続ける事への大きな壁になったりします。 3週間目、3,6Kg減で最初の壁をむかえました。 ...
◆何が何が・・・◆
皆様、こんにちは♪ ☆SMILE・DIET☆†28kg減量達成の道†に訪問して下さり ありがとう ... ゆきぽんのダイエット報告 ◇体重&体脂肪率の比率◇ 昨日の体重…51.0kg 今日の体重…51.8kg +800g増加 体脂肪…22.5% ☆比較☆ 10/1体重→52.0kg→-200g減 10/1 ...
メタボおじさんは自転車で減量「完」
2006年12月1日に減量を開始しましたが、ここ1ケ月間、目標の63Kgで体重が安定しました。 古いメモをみると約81Kgで開始しているので、18Kg減りました。 身長は173cmなので標準体重の範囲です。 従って、約3年続け ...
あれから半年たったダイエット。
... さらにね そんなことしてたら またまた ちょっと体重落ちてね 今ではスッキリ 身長と釣り合うくらいの ちょ†どいい 体重になりましたぁ†☆ やほー!! 嬉しい♪ ヽ(●´д`●)ノ ... パパママ減量成功!!! メグの減量は まさしく、アンのおかげ・・・。 ...
ダイエット2日目、「打倒:イメージダイエット」
... しかも、イラストも、体重も、結構的確・・・。うーーーーん、あの人、見ていないようでちゃんと見ているんですよねぇ。ふう。 ... 自分も以前ダイエットして10kgの減量に成功したのですが 最近またお腹が気になり出し ...
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