★★★人気ダイエットランキング★★★
1位 南優子式ダイエット
2位 30代からラク痩せダイエット!!
3位 脚を細くすることだったら簡単!エステに行く必要のなくなる脚やせ法
4位 【部分痩せ】ダイエット腹ぺタ!セブン! - 腹痩せダイエット
5位 ラストダイエット
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- WiiFitで減量? 713日目
- このブログの読者になる(チェック) WiiFitで減量? 713日目 2009-11-12 20:22:14 Theme: ダイエット・運動・健康 今日もやりましたよ。WiiFit。 ... さてさて BMI値・・・27.25 体重84.4キログラム プラス900グラムでした。 ...
- 今日からダイエット4ヶ月目突入です
- ... 去る6日に10kg減量に成功!とおもいきや、その日に飲んだバリウムで糞詰まりを起こし(爆)、必死に水分を摂ったり繊維質の多い食事を ... 午後におにぎり3個にサンドイッチ1パック食べてなお体重が維持されていたので、じわじわ成果はでてるのかなと思います。 ...
- 終わったぁ†††
- ... 小腹がすいたら口の中に放りこんでおりました で、私も自然と体重減 3.5キロの減量になりました 自分の為だけにダイエット食を作るとなると 結構面倒なんですが 今回は同じものを食べていましたので 結構 ...
- WiiFitで減量? 714日目
- このブログの読者になる(チェック) WiiFitで減量? 714日目 2009-11-13 18:29:42 Theme: ダイエット・運動・健康 今日もやりましたよ。 ... さてさて BMI値・・・27.57 体重85.4キログラム プラス1000グラムでした。 ...
- やせ すぎについて
- ... 心臓外科手術を行う前に迅速に安全に減量する必要がある際に利用されてきたとも言われているとおり、一週間でスピード減量が達成されます。 小林商店中曽野 | 賛助生木 | 大輪田蘇陽 ... 変化によるストレスのために体重が増加しやすい妊婦さんにとって ...
- カーディオを恐れるな
- ... 今の彼女のカラダ、ダイエットで減量しているけど全然細くない。前より大きくなった感じがする。筋肉仲間君達に、 「体重の数値を気にしないで、Honeyluvのカラダ、脂肪だけ落として筋肉を残したらいい体になるんじゃないかな。 ...
- ツールド沖縄えの道4
- 先週沖縄が終わった。 最終的に約1ヶ月で整えた体調、体重は76kgから69kgで約7kgの減量に成功、しかし落とした体重のせいで走行中は今一つパワフルさにかけた。 実際には71kgぐらいが良かったかもしれない。 ...
- 2年で8kg!?
- おはようございます! 今現在の(超空腹時の)体重です。 174cmの身長からすると、かなりの重量クラスではありますが、これでも一時期と比較すると随分減量できて参りました。 Max時の約2年前はウェイト91kg、バスト110cmを超えるミニ巨漢となり ...
- ☆減量コンテスト 結果☆《Biggest Loser Results》
- ... 結論 結果が出たらすぅ† 最終体重測定にっ、 休みをとった 無責任 ... 確か、7†8ポンド 減量すたとか。 1年前に出産すたばかりで、 よく頑張ってジムに来てるだす。 まだまだ減量でけそうな体系をされておりやすが、 どことなく、顔もホッソリすて ...
- 減量しなきゃ!!
- フルマラソン間近で、もう少し体重を落としたいなぁ†!! と思ってから、やたらと食べてます。(苦笑) 弁当作ったり、家で食事をするようになると、 ついつい食べ過ぎちゃうんですよね。。。 ...
- ■【社会】炭水化物を抜くと憂鬱に…ダイエットで精神面に影響か
- ... 組 (2)炭水化物を多く取る「高炭水化物」組†の二つの減量グループに分け、 体重や精神状態を1年間調べた。カロリー摂取量は同じにした。 両グループとも1年後の体重減少は平均13・7キロで変わりなかったが、 精神状態では「高」組に ...
- ヨガダイエットの効果的なダイエット方法
- ... ふと気づくと、自然と体重が落ちており、ヨガダイエットの効果が認識できます。 ヨガダイエットの目的は、単なる減量ではなく体質改善にあります。少しずつ体が変化していき、いつの間にか起床時の爽快感が変わったり食事を美味しく感じるようになるものが ...
- 昨日のkato 練
- ... 白帯の方 グラバカナンバー2のオトダさんにみっちり稽古つけていただきました。試合、頑張れそうです。 体重が余裕なので、二部練もやりましたよ。高円寺のおでん屋。マメさんも合流して、マメさんの減量の話とか、マメさんの恋の話とかしました。 ...
- 信じる
- ... 効果としてはエアロバイクを1日30分†40分が即効性のある減量でした。 しかし、健康診断が終わると、また、元の生活に戻るため、1年後の健康診断のときには元の体重に戻っていました。 結局、続かなかったのです しかし ...
- Vol.1113.努力の甲斐もなく
- 64kgまでの減量に成功しましたが、沖永良部で太ることを想定し、出発直前に 『63.5kg』まで落としての出発でした! 島では、普段の何倍ものエネルギーを使い ... 何も食べずにこの体重! そして、その夜は断食にして翌朝ヘルスメーターに乗ると、『66.6kg』。 ...
- 国民健康・栄養調査、女性の5割にダイエットニーズ
- ... 中高年女性に広がる「摂食障害」 無理な減量ダメ ******************************* 【以下 ... 肥満者の男性では29.8%が体重を減らそうとしていない。一方で、やせの女性では12.6%が体重を減らそうとしている。 (2)身体活動・運動につい ...
- 食べる気になれない
- ... ところで、なんで減量してるんだ? ふと思った。 ? 本来の自分の体重でやればいいのに。 まぁいいや。 来年の目標も既にあることだし、 今は目の前の目標クリアー頑張るわ。 ↑↑ m(_ _)m ク リック ありがとう ...
- 明日は
- ... 減量も16kgまでいった。 この分だと来年の4月までには20kgも達成できると思う。 高校の時、腰が細いぞ† そうそう20kg減量すると大学時の体重になる。 30†減量すると高校時の体重になるのだ。 これが大学の時。腰が細いなぁ。
- 減量日記1571日目
- 体重【107.8】kg 体脂肪率【33.5】% 基礎代謝【2138】kcal
- 体重40kg台突入の友近、なだぎ武との破局報道を一蹴
- ... 今年4月に開催された『DHCダイエットアワード2009』スペシャルモニターとして、3か月で体重8kgの減量に励み成功した友近が、さらに女に磨きをかけた。体重は19歳の時以来となる49kg、ウエストも最終的にマイナス22.2cmと減り ...
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