★★★人気ダイエットランキング(毎週金曜更新)★★★
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- クビレBODYを作る方法
- 熊本ホットヨガスタジオ パドマ STYLISH YOGA ROOM Padma RYOです☆ チーとばかり不機嫌な私です 世の中の煩悩を我慢している職業の方。 私は言いたい。 私に発散するな!! さてさて スッキリしましたが どうしても痩せたいという方に少しだけ ...
- 即席叉焼&新たまの和サラダ
- ... comment 8 ■ママのさえさん ご訪問ありがとうございます†♪ 今後ともよろしくお願いいたします! さえさんもヨガをされてるんですね! ヨガは週2くらいやりたいんですけど 時間がなくて・・・私も今日は腰が痛いです(笑) しばらく新たまねぎのシーズン ...
- 山桜
- ... お昼 にはどん亭 ですき焼きのランチをいただいて、ヨガ教室へと歩く道沿いには彼岸桜でしょうか、こちらも清楚な趣の桜でした。卒園式の帰りらしい着物姿のお母さんが幼稚園児の手を引いている姿をちらほら見かけました。 ...
- 探しものはですね・・・
- スポクラでね・・・あたしゃ必要とならない限り 靴下とシューズはギリギリまで履きません。 ヨガ系だと裸足だから・・・ジムの中もルームシューズでウロウロしております。 が・・・今日は仕事前に基礎代謝UP!ラテンエアロをやっ ...
- 忙しかった・・ていうか忙しい(-"-)
- ... ダイエット 一ヶ月半経ちました。 昨日の夜計ったら、マイナス3,6キロでした。 体脂肪は1%しか減ってません(´・ω・`) この前ヨガに行って以来、運動する時間なかったからな† この後も26日まではヨガにもジムにも行く時間はなさそうでつ そのあと ...
- 満月と新月
- ... ヨガ的美容生活- Kanon blog - 「月の満ち欠けが人間の身体にも影響する」ということは、聞いたことがありました。出産なんかもそうですよね。でも脳の水分に影響してマインドが揺れやすくなるなんて・・・ 無意識に、「こういうときは ...
- 3月のフラワーアレンジメント
- 3月のフラワーアレンジ教室に行ってきました。 今回は春らしく、前回私がリクエストした桜を使ったアレンジです。 三寒四温ではありますが、徐々に春らしい気候になってきた今日この頃。 ...
- 本日の出逢いは・・☆
- 本日の出逢いは・・・☆ 水曜日はヨガの日です 今日は猿のポーズでした ヨガの後 長女と待ち合わせてランチへ 住吉の ことこと ってお店 私はあさりの豆乳スープ 長女は春野菜のスープ 右端 ...
- ヨガの日
- ... そうよっ、マミィがやりたかったのはこういうヨガよ 瞑想&呼吸法からはじまって、 途中途中でヨガのポーズの説明や、ヨガの歴史や効能なんかを 説明してくれるのが気に入ってるの。 日常のことを忘れて集中する60分は ...
- 夕方のはんこ屋では。
- 今日の夕方、ヨガの先生が遊びに来てくれてさ、 その直後に、ワインの葡萄をつくっているSさんも通りがかりに来店。 お互い『初めまして』のお二人だったんだけど、 話が盛り上がり、そのままヨガ教室開講。笑 その隣で、『お二人ともブログ行き ...
- ゴージャス薔薇のピルケース
- ... 食べながら痩せる! 食べても痩せる! というキャッチコピーに踊らされている(笑) Rose Gardenではお昼ご飯の時間が スタッフによってバラバラ。 一斉に休憩しちゃうと ...
- 脱毛のすすめ
- 私はジム通いしてて、エアロビクスやヨガをやっているので数年前に脇の下の脱毛をしました。 そまでは毎日のようにカミソリで剃っていたので夏など暑い日は脇の下に汗をかいて、それがカミソリあとにしみてきて痛かゆくなったり赤くなってしまう ...
- ヴィクトリア・キーン Stevie Wrap ぺタル S
- ... レッスン前にヨガウエアの上にはおったり、普段着としてあわせたり。カジュアルでもドレッシーにも 着 回しが利くアイテムです。 コットン100% サイズ:着丈 約51、身幅 約44、肩幅約35、そで丈約64cm ※ハンドメイドシルクスクリーンのため ...
- 蓮(ロータス)巻きスカート風パンツ*【C】 ☆3/17入荷!
- ... 肌ざわり柔らかく伸び縮みもするのでお出掛けのみならず、ヨガパンツとしても素敵♪ お部屋でのリラックスパンツとしてもいい感じ♪ この素材は一度はいたらやみ付き間違いなしです☆ ■素材:コットン ■サイズ (ウエスト)60cm† (ズボン丈)102 ...
- 思うこと、色々。
- ... ダンナが晩ごはん食べ終わるともう、次の日の晩ごはん何にしよう?って考えるぐらい料理がマイブーム(笑)ダンナが痩せる気ないんなら、私が食事で痩せさせてみせるサ。(運動しなきゃダメだって、口すっぱく言ったって ...
- 雑誌です
- 2010年度もお世話になっています 会社の健康保険組合から社員さんむけに配布される雑誌です (株)予防健康出版社 http://www005.upp.so-net.ne.jp/yobouken/ yuka
- 1500分の1500!
- 終了っっ!! 納品したっっ。 めちゃくちゃ、やっつけ。 いいんだろうかっていうぐらい。 さて。 まだあと2000件のファイルがある。 納期に少し余裕あるけど。 今度も医学かな。 まずはヨガやってこよう。 やっつけ仕事をすると肩だけじゃなくて腰が ...
- やっと復帰です
- 2010年03月17日 やっと復帰です テーマ: ヨガ やっとヨガの練習に復帰できました 体が喜んでます 中耳炎になり運動を控えていたのですが、やっと熱が引いたので今日からヨガの練習も再開です。 ヨガをやってなかったせいもあり、なかなか体が戻らず ...
- 磨きの庭4月開講
- ... (火) 10:30-11:30 美BODYパワーストレッチ (前日・1・12) 2,100 志賀 美智子 募集中 6 4/8(木) 10:30-11:30 体験ベビーヨガ (未定・1組・6組) 調整中 中野 綾子 調整中 7 4/8(木) 19:30-21:00 占い (3日前・3・12) 3,675 七海 美月 募集中 8 ...
- ムーンヒーリングナイト
- ... ヨガインストラクター) <会場> 青島パームビーチホテル内 ヒーリングスペース ほか <ご注意事項> ・当日は動きやすい服装でご参加下さいませ。 ・イベントは完全予約制になっております。 ...
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